不可忽视的运动风险评估 / 开普饭

全科学苑讲者 | 李文慧糖尿病代谢治疗的直接疗效评估影响糖尿病预后的有三大危险因素,分别是心血管病变风险.微血管病变风险.肿瘤发生风险增加. 糖尿病的代谢治疗从近期来看,要观 ...

西安新闻网讯经常有人问:我有高血压,能不能剧烈运动?能不能游泳.爬山?我得了冠心病,做了心脏支架术,能参加运动锻炼吗?我的心脏能承受多大运动量?我有心衰,能不能像正常人一样工作生活了?我经常吸烟,遇 ...

体能,从广义上讲,它是指人体适应外界环境的能力. 简单来说,体能是人体对环境适应过程中所表现出来的综合能力,它包含了两个层次:健康体能和竞技运动体能. 不管是运动能力.身体适应能力.身体机能状态还是心 ...

什么是扁平足? 正常情况下,人的足底是拱形的,并不是平整的.因为各种原因导致足弓低平或消失,在站立或行走时足弓塌陷,脚底变平.足部异常会引起很多其它疾病,影响大家日常生活. 自测扁平足的方法? 一.观 ...

运动是控制血糖的法宝之一,但并非所有的运动都适合糖友.不同的糖友应该针对自己的身体状况,选择适当的运动,才能在降血糖的同时,控制好血压.血脂等其他关键性的指标. 关于运动控糖,"正糖名家糖尿 ...

今天是"5·8世界红十字日",和大家分享这首国际红十字运动金曲:Carry Me(The Red Cross Song). "Carry me"(带上我)是红十 ...

导语:爱美之心人皆有之,特别是女孩子们天性爱美.每一个女人都想拥有高颜值和完美的身材,不管走到哪里都想成为人群中的焦点,人人都有一双发现美的眼睛,即使我们在逛街的时候看到一些长得漂亮的女孩子,也会忍不 ...

凝聚运动正能量展现交通新风采 --东平县总工会.县交通运输局成功举办2021年全民健身第五届交通运输系统职工运动会本报网5月8日消息五月微风习习,运动场上热火朝天.为进一步丰富干部职工精神文化生 ...

类风湿关节炎患者进行下肢关节活动与拉伸的练习,可以改善下肢关节的活动范围,减轻下肢肌群的僵硬,提升下肢肌肉的弹性,积极预防下肢的功能障碍,提升下肢关节的功能水平. 本课程指导大家在站立的姿态下进行下肢 ...

运动处方长时间遛弯竟可能损害心脏?原本想通过运动降血压,却因错误的运动方式导致心脏变大,高血压患者应该怎么运动?本期专家团队带来了两个适合中老年人群的运动处方. 徐主任说,无论年纪多大,适量遛弯有助 ...

不可忽视的运动风险评估