视频 | 揉腹，通过温柔的方式，让身心变得一团和气 / 开普饭

本期导读在疫情之下,学习针灸有何优势?刘德会老师与林杰老师,还有油麻菜老师会碰撞出怎么样精彩的火花?12月3日晚,三位大咖带你领略针灸精髓. 一位是从医多年的中医多面手,一位是中医江湖的 ...

麻椒鸡这道菜绝对是目前全国都在流行的爆款中的爆款.它的做法并不复杂,关键在于麻椒卤的熬制方法,以及鸡肚子内塞的麻椒和花椒的比例.特别强调一点 :做这个菜讲究"三麻一椒吃饱肚",即 ...

本期导读很多生病的人感到无助是因为他没有找准自己的位置,没有和医生配合着去寻找让自己安定的状态,只有他把心安下来,之后的治疗方法才不难得到. 点击音频,即可听林杰老师说疾病以下是文字整 ...

揉腹--通过温柔的方式,让我们身体得到一个善意的提醒. 林杰医生说: "肚子是被称为第二大脑,在母体的时候,人体主要的信息来源.物质来源和能量来源,都是通过肚脐从母体转运到我们的身体里来.通 ...

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揉腹保健法又称为「内壮法」,即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元气汇聚,气血运行通畅,而达到「内气强壮」的目的. 实践表明,这种「揉腹」的方法非常神妙,操作简便,养生效果也好.此外,「仙人揉腹 ...

本文导读 - 插播一则福利 - [油麻菜老师对话系列讲座资料合辑] 教你以中医的智慧面对生活长按扫码进群即可获得 - 视频来自油麻菜对话林杰直播<揉腹> - <林杰:揉腹唤醒生 ...

导读本套揉腹法本名"仙人揉腹"法,与一般的局部揉腹方法不同,该方法可以全面的打通中.下二焦,联通整个腹部的经络,健身效果非凡,故此得名"仙人揉腹". 揉腹保健 ...

道学平台道教是华夏文化传承之瑰宝,是天尊对众生最慈悲的叮咛,仙道贵生,无量度人. 北京符箓文化院官方发布 Official Account 导读本套揉腹法本名"仙人揉腹"法,与 ...

揉腹手法就是一要轻揉,二要贴得紧,三不要用暴力,方向就是顺着升结肠.横结肠.降结肠这个方向,顺时针. 揉腹这个方法治病,效率很高常常立杆见影. ......................... ...

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