【TED演讲】用好这3个方法，抑郁发作时也能快速缓解 / 开普饭

图片来自网络 1 生命的陨落前天上午,生平第一次拨打了110. 试图挽救朋友圈一名"陌生朋友"的生命. 是的,的确是"陌生朋友",因为,我不知道他长什么样.年 ...

双相抑郁症指患者已经有双相情感障碍,目前的表现属于抑郁发作的临床表现.双相情感障碍主要的症状表现就是既往有过躁狂发作,也有过抑郁发作的表现.躁狂发作的临床表现主要就是情感高涨.思维奔逸.意志活动增强, ...

PSTD是指创伤后应激障碍,在临床上患者往往会出现明显的心理障碍,如果患者出现急性发作,应该尽可能保证患者周围环境安全,避免患者伤害自己,同时尽可能对患者进行有效的心理疏导,一旦患者疾病发作,需要尽可 ...

弗洛伊德.霍妮.沙利文和雅各布森等心理学家都以精神分析为理论基础,各自做出了关于焦虑方面的论述,其根本的共同点都认为,焦虑产生的真正本质是由于个体意识的某种刺激,对自尊造成的威胁,并感到无力应付时产生 ...

双相情感障碍特征是反复发作,若想让其不复发就要懂得患病规律.若想让双相情感障碍患者不复发,首先前面治疗和诊断应规范,其治疗包括药物治疗.物理治疗.心理治疗.运动及综合治疗.一般经过上述治疗之后,患者能 ...

原创.深度.格调 | 汤先生在接受心理咨询的经历中,曾接触过几个躁郁症患者. "躁郁症"一词其实在互联网上的曝光度并没有"抑郁症"高,但事实上躁郁症要比抑郁症 ...

今日份微课学习-- TED演讲:一个简单的记忆方法每个人都有都属于自己的记忆方法如果你还没找到看看这个图像记忆法能不能帮到你吧~ 今日份微课学习-- TED演讲:一个简单的记忆方法每个人都有都 ...

跃然私学新学年招生招生中教育专家Douglas Barton用13年的时间对那些最优秀学生的学习习惯和方法进行了研究.学霸们如何成为学霸?学霸们做了哪些普通学生没做的事,希望对你有所启发.

学英语很难,但学习很快乐. --- 学英语那点事 TED Technology Entertainment Design 我在前面的文章中提供了100集适合学英文使用的中英文字幕TED演讲视 ...

想象一下,刚刚阅读几分钟就开始头疼,或者要花费2个小时才能完成20分钟本该完成的作业,又或者刚刚读过的内容转眼就忘,这样日复一日.年复一年,你还能有学习的积极性吗?今天想和大家分享跟视觉相关的问题,以 ...

因为某种原因失眠而倍感压力,又因为这种压力而产生更大的焦虑,从而继续失眠--想要打破这种死循环就要找到让你失眠的源头,来看看是什么让你睡不着觉吧.

持续一年多的疫情新闻头条被一则离婚新闻打破:5月3日,微软创始人比尔盖茨在推特上宣布了离婚的消息. 一时间,全网都炸了. 比尔盖茨在声明中写道:经过深思熟虑以及各种尝试挽回婚姻的努力后,我们决定结束我 ...

【TED演讲】用好这3个方法，抑郁发作时也能快速缓解