大暑三养：养身、养心、养生 / 开普饭

"初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎." 老话讲:"冬养三九,夏养三伏". 三伏天,是一年中最热的时节,但是也是养生好时期.过好三伏,以"热" ...

本想着立秋已过,能凉快一点,可是这高温天气还是依旧持续,太阳照在身上,热辣辣的.小编翻了翻日历看看,原来离出伏还有好几天,即使出伏了,说不定后面还有"秋老虎"! 面对暑热,最直接方 ...

2019.05.01 星期三宜✔️努力工作忌✖️懒散 "其民食杂而不劳.故其病多痿厥寒热" 人不劳动,身体就会生痿证和厥证.痿证就是"没劲,起不来":厥证就 ...

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,中医认为,很多病根都是三伏天落下的,很多人以为"三伏天要一心防暑",正好相反应该是"寒". ...

中国古代优秀传统文化中的"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的哲理,对中国人的生命观及 ...

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表,中医"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的 ...

大暑,夏季的最后一个节气,一般处在中伏左右, 是一年之中最热的时节. 此时天气炎热,人的气血发散于外,内里反而空虚,是一年之中最容易生病的时节. 01 养身 1.切忌大量饮水夏天天气炎热,排汗 ...

导语:相比于春天的万物复苏,秋天的硕果累累,冬天的瑞雪丰年,夏天好像并不是很受人待见,这主要也和它炎热的气候有关,在高温环境下,闷热和潮湿的感觉一同袭来,自然身体也会变得萎靡,出现不适症状的概率也会大 ...

01 药的祖先是音乐美好的音乐可以陶冶人的情操,净化人的心灵,给人以美妙的享受.但是您知道么,音乐产生之初是为了治病的.这一点可以追溯到仓颉造字,因为药[藥]字是从乐[樂]字而来,乐在产生之初, ...

文/潘长宏 2021年3月30日服灵丹,饵仙药,白日飞成仙的事,只听说没有见过,至于连气之术,甚近养生之道,人禀血气而生,所以摄主之要道,无非除去有害的生命种种,真人所编的去病歌,采纳各家养生的要诀 ...

■ 海南日报记者赵优随着北方多地气温明显下降,10月下旬起,"候鸟"老人便开启"年度南北大迁徙".携程相关数据显示,三亚成为2020"候鸟&quo ...

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