夏天怎么养生? 养身, 养心, 养病, 有什么好方法?
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身体老是“上火”?是怎么回事呢?应该怎么办?
原创道针传人唐会总2021-02-10 16:32:11 日常生活中我们常常听到某人说自己"上火"了,那么,到底"上火"是怎么回事呢? 根据中医理论," ...
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肝火、胃火、心火旺盛,身体分别有什么表现?一并附上降火方法
生活中,相信很多人都有过上火的经历,一般大家会认为上火跟吃辣的食物有关,上火后及时调整,喝点凉茶就慢慢好了.但很多人也发现,不是每次一上火了喝凉茶就有用,有时候不但没用,反而还加重上火了,这是怎么回事 ...
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口干、口苦、有异味...给身体“灭灭”火
感谢关注 北京丰台医星中西医结合医院 今天 早上起床总感觉口干.口苦.有异味? 天气燥热,这种情况更多了,刷牙过后也得不到缓解.那么我们要注意是否是上火啦! 01.肝火旺 出现口干.口苦.口臭的表现第 ...
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这些都是五脏的“灭火器”1、心火“灭火器...
这些都是五脏的"灭火器" 1.心火"灭火器"--夏季最常见的火--莲芯,竹叶,栀子,黄连等, 表现:口干舌燥,口舌生疮,心烦易怒, 易疲劳,小便少热灼赤,大便秘 ...
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心的实火与虚火
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明日立夏,养生重在养心!做好两件事,健康一夏天!
绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...
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三十句传统文化名言,养身养心养生
中国古代优秀传统文化中的"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的哲理,对中国人的生命观及 ...
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和这三种人深交:养生、养心、养身
◆ ◆ ◆ 夜明 佐藤康夫 - 尺八·一声一世 有人说:交一个益友,犹如读一本好书. 有的让人舒心,有的让人变得有趣,有的让人踏实. 和不一样的人来往,就会有不一样的身心状态. 选择与正确 ...
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《黄帝内经》这8句养生法则,养身养心,终身受益
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能和这三种人交往,养生、养心、养身!说的真好#朗读者
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古籍名言30句,养身养心养生
中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表,中医"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的 ...
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夏天到了,这几个小绝招既让你养身养心,又能增旺你的运气!值得收藏!
人体有种能量,换句话说,就是有股气,这股气如果战胜了病毒细胞,它就是安康的,如果这股气不够足,它就会被任何不利磁场影响. 说到磁场,不得不承认,你家中的风水环境,同样作为影响身体健康的因素之一,是时候 ...
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入夏养生先“养心”!常吃2瓜3果,配合搓搓手抬抬腿,养出健康心脏,人长寿~
俗话说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾.立夏是夏季第一个节气,阳气渐长,白昼渐长,天气逐渐转热,此时养生应重在养心. 至于具体怎么做,可从以下3个方面入手: 01 清心火 心为阳脏,主阳气,而夏天正是 ...
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夏季养生先养心,饮食宜清补
古籍中有记载:"夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实".夏天的特点是燥热,而"热"以"凉"克之,"燥"以"清& ...