如今吃这一菜一餐刮三天油，还能降三高 / 开普饭

10味中药针对病症详记,清热祛湿助消化,收藏分享,拿走不客气茯苓--利水渗湿,健脾宁心--水肿尿少,脾虚,便溏,心神不安,失眠. 连翘 --清热解毒,散结消肿--主治外感热病,痈肿疮毒,热 ...

宁可不吃肉也要吃原创家庭医生杂志中医养生,讲究"顺应四时".即人要顺着自然规律,跟着自然变化来调整饮食和作息,才能使身体达到更好的状态. 1月,是冬笋大量上市的季节,我们自然也 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 泛龙舟孙文妍 - 中国音乐发烧天碟之古筝传奇杏林早报 · 第608期每天一分钟,健康早知道冬季膳食养生, 最不能错过的就是埋在地里的"根"! ...

冬季膳食养生, 最不能错过的就是埋在地里的"根"! 之前我们有介绍过几种根菜, 今天我们再认识另一种--冬笋. 冬笋是立秋前后由毛竹(楠竹)的地下茎(竹鞭) 侧芽发育而成的笋芽. ...

冬季降温后,几乎顿顿都大鱼大肉,除了滋补,还可以多吃冬笋,清热解腻. 尤其冬笋如今正上市,爽嫩清甜,一个字形容就是鲜! 冬笋该怎么挑?选冬笋讲究一看二捏,看起来根部比较短.长得饱满的,捏起来比较紧实的 ...

提到冬笋,不少人会直摇头:"吃一餐笋,刮三天油",实在是没啥吃头. 其实冬笋的营养价值很高,素有"金衣白玉,蔬中一绝"的美誉. 冬笋与春笋.夏笋不同,它&quo ...

更多素食资讯,身心健康与养生,正能量信息要分享给你. 又是一年吃笋季,品质最好当属现在的冬笋了,深藏在泥土中,吸收着养份慢慢生长,它比春笋更加鲜甜,故愿尝鲜的最不可错过. 民间有"吃一餐笋, ...

春节期间亲朋好友团聚集餐.推杯换盏.大鱼大肉--肠胃不好.消化不良很容易出事,这是该怎么办呢? 推荐您一道春节期间必吃的蔬菜: 冬笋提到冬笋,不少人会直摇头:"吃一餐笋,刮三天油" ...

春节期间亲朋好友团聚集餐.推杯换盏.大鱼大肉--肠胃不好.消化不良很容易出事,这是该怎么办呢? 推荐您一道节后期间必吃的蔬菜: 冬笋提到冬笋,不少人会直摇头:" 吃一餐笋,刮三天油&quo ...

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"金衣白玉,蔬中一绝".这句话形容的就是冬笋,笋片味甘肉厚,其各个部位的口感不同,但都可以与肉相得益彰,与肉一同烹饪后鲜味只会愈加浓厚,是令许多人期盼的一道时令美味.冬笋不仅美味而 ...

​如今吃这一菜一餐刮三天油，还能降三高