河南蒸菜
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萝卜新吃法,做成香脆可口小丸子,外焦里嫩,买十斤不够吃
点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈 为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 冬天就想吃点油炸的,炸鸡腿,炸鸡排,炸鸡 ...
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萝卜这样做,给肉都不换!外焦里嫩营养好,孩子爱吃还护视力~
暖粉们最近还在囤菜吗?要是说起暖暖家里囤货最多的蔬菜,萝卜必有一席之地~谁让它营养丰富又耐得住放呢! 不光冬天的萝卜赛人参,营养学认为春天吃萝卜能清肺润燥,助消化,促进新陈代谢,消除积食,又能预防感冒 ...
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冬天要多吃白萝卜,教你好吃的萝卜饼的做法,吃一口就爱上了!
早餐怎么做,以及早餐做什么,是很多人比较困扰的问题.毕竟早餐在一天当中的重要性是最高的,要吃得好.吃得健康.吃得营养,才是最优选择.但是早上的时间也是最宝贵.最紧张的,所以很多人会选择在外面买早餐. ...
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河南蒸菜粉蒸萝卜双丝️蒸菜凉菜也是主食️宴客菜家常菜
河南蒸菜,一般可用茼蒿,芹菜叶,红薯叶,豆角,土豆,萝卜等等加面粉和油蒸好,加蒜泥辣椒等调味,味道非常好吃,是菜也是主食,宴客菜中八凉中必定有一盘蒸菜,很受欢迎,制作简单,营养健康,一起来学吧❤️ 河 ...
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蒸菜、麦饭、拨烂子…北方人到底多会“蒸”?
-风物君语- 北方人的蒸菜 南方人也不太懂 北方人和南方人不仅对什么是"青菜"."蔬菜"理解不同,就连主流做法也不一样.就拿青菜来说,江浙沪的人更喜欢清炒,旺火 ...
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蒸菜
蒸茄子10-15分钟,小土豆15-20,南瓜15-20,小芋头30,玉米20-25.
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健康蒸菜 避免油煎火炒 味道甩炒菜几条街!
今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 总是用油炒菜,不仅人会吸进去不少油烟,而且食材的营养也在高温下流失不少.蒸菜则不同,更完整地保留了食物的滋味和营养,原汁原 ...
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入夏后要多吃蒸菜,这菜蒸一蒸,出锅太鲜美了,营养美味还不上火
夏天要多吃蒸菜,这菜蒸一蒸,营养好吃还不上火,比吃红烧肉过瘾.天越来越热了,热天就懒得炒菜,高温油烟多,每次都不愿意在厨房里久待,这个时候做蒸菜再合适不过了,蒸一蒸就好,营养健康不上火,少油烟,而且把 ...
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天热最馋这道蒸菜,蒸一蒸10分钟搞定,香滑有嚼劲,比肉还好吃!
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨 点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯 评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花 图文 ∣ 小面姨 莫愁厨 ...
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40道健康蒸菜,味道一级棒!收藏慢慢看
蒸菜比煎炒烹炸的菜肴更加容易消化,没有接触高温油,营养保持得更好. 今天给您介绍40道蒸菜,均衡搭配,吃出美味,吃出健康! 40道蒸菜做法大全 1.排骨蒸豆腐 原料:豆腐.排骨.黄豆酱.蚝油.盐.鸡粉 ...
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详解蒸菜制作技术丨厨艺
微冷碟 冷菜美食 21篇原创内容 公众号 在厨房里,蒸柜是最不受"瞩目"的一个档口,始终站在炒锅身后,永远是"配角",可是,作为一个不可或缺的档口,蒸制也是很有 ...
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夏季出汗多易疲劳,多吃这蒸菜,香滑嫩口好消化,可维持钾钠平衡
立夏一过,天气就热了,这几天连续34度左右的高温,都不敢出门了,昨天下午有事出了一趟门,浑身的大汗不停往下淌,今年第一次感受到汗流浃背的滋味.这几天,家人已经进入农忙,油菜开始收割,大家都知道,油菜籽 ...
