秋季宜养阴，滋阴也要喝对“水” / 开普饭

生地黄味甘,苦寒.具有清热养血,养阴生津的功效.可以用来治疗高热烦渴,神志不清,以及由于高热引起的吐血.衄血.便血等.还可以用于阴虚有热的肠燥便秘,以及口渴口干. 熟地黄是由生地黄炮制而成,性味甘. ...

六味地黄丸合一贯煎--阴阳解析鼓胀阴虚水停证候: 腹大胀满,或见青筋暴露,面色晦滞,唇紫,口干而燥,心烦失眠医学教育网编辑|整理,时或鼻衄,牙龈出血,小便短少,舌质红绛少津.苔少或光剥,脉弦细数. ...

生地黄味甘,苦寒.具有清热养血,养阴生津的功效.可以用来治疗高热烦渴,神志不清,以及由于高热引起的吐血.衄血.便血等.还可以用于阴虚有热的肠燥便秘,以及口渴口干. 熟地黄是由生地黄炮制而成,性味甘.微 ...

"肺主秋--肺欲收,急食酸以收之." --<皇帝内经> 立秋过后,在饮食方面,就开始逐渐遵循"减辛增酸"的原则.秋宜收敛,辛味食物会发散肺气,而酸性 ...

滋阴补肾喝山药枸杞汤材料:山药6-8片,红枣10粒,枸杞一小把,冰糖1匙. 做法:适量沸水中加入红枣.枸杞.山药,大约煮20分钟,加入冰糖即可. 功效:滋补肝肾.补中益气.红润面色. #补肾#

滋阴润肺,生津润燥,清热化痰. 准备材料:梨1个,银耳1朵,冰糖适量开始制作: 1 梨洗净,去皮去核,切成片. 2 银耳用水泡发,洗净去杂质,撕成小朵. 3 锅置火上,加入适量水,放入梨片和银耳,加 ...

腊八节这一天有吃"腊八粥"的习俗,腊八粥也叫"七宝一味粥".国人喝腊八粥的的历史,已有一千多年.最早开始于宋代.中国各地腊八粥的花样,争奇竞巧,品种繁多.其中以 ...

"不时不食"出自孔子<论语>,意思就是吃东西要应时令.按季节,到什么时候就吃什么东西.那么立秋之后该吃什么呢?自古有"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根" ...

秋季喝汤养生,既可以补充因为出汗流失的营养,也有助于打开食欲,增强免疫力. 鲜香菇豆腐汤 (身体燥热.牙肉红肿.血压过高的人最应该喝) 功效清热解毒.降低血脂.润泽肌肤.降低血压. 材料新鲜香菇半 ...

很多糖尿病患者都深受饮食的困扰,这不敢吃,那也不敢吃,唯恐血糖升高的太快,无法控制,可以说米饭不能吃饱,水果也不能吃多,甜品更是不敢碰,对于他们来说,这可谓是煎熬.那到底他们能吃哪些食物?对哪些食物一 ...

今日立秋. 易经中乾卦的"群龙无首".就是立秋的卦象. 用九,见群龙无首,吉. 群龙无首,文而圣也. --马王堆帛书<易之义> 古人夜观天象,看到天上苍龙七宿所组成的龙 ...

秋季宜养阴，滋阴也要喝对“水”