五个简单步骤，可以当下释放身体病痛与不适 / 开普饭

病痛在告诉你哲理海从小身体就有点弱,小上学的时候基本上没有跑过早操,因为跑操下来经常腿疼.记得比较含糊了,曾经不知道什么疾病连续打针一个月,以至于连打针的地方都没有了,这就是曾经体弱多病的我. 在 ...

嗨大家好,我是欢迎大家猜有奖灯谜的任盈盈,文末有福利! 前段时间,在某档综艺里,袁弘又圈了一波粉,原因是他替被骗的岳父解围. 人们一旦意识到健康的重要性就会想办法去保养身体,特别是年龄大的人,对健康的 ...

2021年第58期作者:暂坐简介:阳城教师爱好读书心理疾病将成为当今社会的首要疾病,现代社会同样对心理疾病给予了更多的关注,因为许多人在这一方面都出现了不同程度的问题,比如抑郁或焦虑,有的甚至 ...

道生太极,阴阳互化.心生感知,苦乐相治.人体二元,身心结合.以乐养身,以苦克欲. 注释:道生成太极,阴阳相互转化.心产生感知,苦乐相互治愈.人体是二元的构成,身体和心灵相结合.以精神安乐滋养身躯,通过 ...

疾病的希望--身心整合的疗愈力量 (2013-05-18 16:11:08) 转载▼ 小的病如感冒.失眠.头痛.鼻炎,大的如糖尿病.癌症.艾滋病,我们最先使用的是传统生物医学的治疗方法.当各种药物.激 ...

由于生活节奏的加快,很多人在工作或者学习过程中由于疲惫会选择趴在桌子上小憩片刻,以恢复精力投入到更好的工作或者学习过程中去,但是令人尴尬的是,有一部分人在睡醒时刻发觉自己的口水蔓延一片.当出现这种现象 ...

原创陈记录 2021-02-04 20:39:24 古人云:纵欲之乐,忧患随焉.意思是,放纵欲望去追求享乐,忧愁祸患也会随之而来.我特别认同,我们每个人的生活中,都有两个悲剧,一个是你的欲望得不到满 ...

生老病死是最正常不过的现象,圣人.觉悟者也会生病,我们不必因此而责怪自己.贬低自己,给自己增加不必要的负担. 而且,疾病来了,正好是一种提醒,提醒我们可以更加带有觉知地生活,提醒我们接受.敞开和允许, ...

回到宁静的心,顺应生命的旅程 Moon-Silvered Clouds Deuter - East of the Full Moon ♫ 聆听即静心归心荐言上周和大家分享了情绪的释放(点击阅读), ...

破坏浓厚文化的五个简单步骤第一步:设定底线(如同你通过管理钱来赚钱). 第二步:为每个行动制订计划--没有自发行动,就没有学习. 第三步:鼓动周围的经理确信,他们除了正确地管理之外,无须过问其他事情 ...

作者:未知来源:网络 ♬ 点上方绿标可收听主播红玲朗读音频生老病死,是最正常不过的现象.圣人.觉悟者也会生病,我们不必因此而责怪自己.贬低自己,给自己增加不必要的负担. 而且,疾病来了,正好是 ...

大部分紧张的源头来自"想要变成什么". 当一个人试图想成为理想中的模样,而不接受现在的自己:亦或是不接受.拒绝自己的本性的时候,他便会向外寻求某种形式,去追求他称之为理想状态的模样 ...

来源:中国心理学教育大部分紧张的源头来自"想要变成什么". 当一个人试图想成为理想中的模样,而不接受现在的自己:亦或是不接受.拒绝自己的本性的时候,他便会向外寻求某种形式,去追求 ...

画前准备用笔:中号狼毫笔用色:墨汁其他:调色盘.生宣纸正面根据菊花叶子的变化,用墨点画出叶子深浅不一.自然变化的形态,一笔一叶,用笔简练,形神俱备. 1 选用中号狼毫笔,蘸取重墨,没骨法侧锋 ...

2019-10-04 09:03:00 画前准备用笔:中号狼毫笔用色:墨汁其他:调色盘.生宣纸正面根据菊花叶子的变化,用墨点画出叶子深浅不一.自然变化的形态,一笔一叶,用笔简练,形神俱备. ...

很多老拳师经常说"入门须站三年桩,百练不如一站"."站"是指站桩,内家拳的基本功,招式是站桩的移动状态,所有招式在练习的过程中都不会也不能脱离站桩的要求. 至于 ...

五个简单步骤，可以当下释放身体病痛与不适