秋冬季节最“补”的水果—

夏天减肥的水果,忌5种,宜5种,吃好吃对,减掉身上的肥肉,露出完美的身材. 夏天饭后吃这5种水果,脂肪蹭蹭往上涨,不想长胖,晚餐离它们远远的. 夏天到了,很多人群的减肥计划又开始实行了.减掉身上的肥肉 ...

秋季减肥,5种食物号称"健康",实则坑钱.还会长肉,减肥的人早点看秋天来了,秋高气爽,正是减肥瘦身的好季节,减肥的核心在于3分动,7分吃.如果吃的不正确,减肥效果会大大降低.今天 ...

葡萄,是一种非常常见的水果,口感酸甜.营养多汁,又因为其方便咀嚼,所以深受老人和孩子的喜爱. 更让人惊艳的是,葡萄除了好吃之外,还有很多保健功效! 中医认为,葡萄具有补气血.强筋骨.利小便的功效,能改 ...

今天是24节气中的"大雪".大雪时节,万物潜藏,养生也要顺应自然规律. 这波冷空气过后,申城以多云天气为主,气温缓慢回升,本周的最高气温多在14℃附近,周一最低气温也升至10℃以上 ...

民间有"秋冬进补,来年打虎"的说法. 合理的进补既可以及时补充气血津液,抵御严寒侵袭,又能使来年少生疾病,从而达到事半功倍的效果. "虚者补之",不虚则正常饮食 ...

团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩自然所赐予毎一种食材的特性,感恩毎一种食材 ...

广告葡萄高效栽培与病虫害防治彩色图谱作者:全国农业技术推广服务中心,国家葡萄产业技术体系编当当秋收即将接近尾声,北方的天气也越来越冷了,温室大棚葡萄将进入第一个生产环节,开始升温了,每年为了 ...

秋冬季节到了,一些女人就开始发愁了.因为秋冬季节寒冷的天气对于她们来说是一个比较严峻的考验.在外界寒冷的气温下,她们会出现手脚冰凉.浑身发冷的情况,因此,衣服总是要比别人穿得厚一些,晚上睡觉手脚怎么都 ...

秋冬季节燥邪横行,每天吃点水果不仅美味多汁.补水润燥,还有不少你意想不到的功效! 苹果--强健骨骼苹果被称为"全科医生". 食品营养科学博士范志红范老师介绍:苹果富含蛋白质.膳食 ...

秋冬季节最“补”的水果——葡萄