如何激活自我的潜能：学会看见你的内在小孩，修复成长的创伤 / 开普饭

抑郁症的本质是一个人的能量偏弱,当一个人想要的太多,能付出的太少,然后又追求真爱和自由,但实际上自己能够为这个世界提供的价值太少,于是钻牛角尖,然后有了心理问题. 而抑郁真正的本质就是儿童的心智,成年 ...

解读:田心 | 朗诵:高梦原著:施琪嘉生活中的你,是这样的吗? 莫名感到悲伤.低落,即使努力调整状态,还是会再次陷入低落情绪中: 敏感.脆弱.多疑,不断告诉自己不要过于在意他人评价,可还是做不到: ...

一个内心满是缺失和创伤的人,他整个人生是混沌的,分裂的.被欲望.缺失.创伤.包袱.道德各种撕扯,身心疲惫,心力交瘁,生不如死,无处可逃. 整个人被恐惧.担心害怕.孤独无助.绝望.失望.难受.生气.愤怒 ...

琼瑶阿姨的小说流行了几十年,一度成为几代少男少女的爱情启蒙. 如今回看,却经常被批"三观不正". <一帘幽梦>几乎是琼瑶的封笔之作,人物和剧情却都引起了不少争议. 20 ...

文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师个案问题: 新年将至,我却时常站在写字楼往外看,看似欣赏远景,实际内在充满了惆怅与失落,我在一个冷漠疏离的原生家庭中长 ...

今天壹心理想和你聊聊:治愈系伴侣电影<莫娣>中有这样一个女人: 患有先天性类风湿关节炎,走路一瘸一拐. 父母去世后,哥哥让她住在姨妈家. 寄人篱下的日子里,莫娣一直惦记着回家,却不知道, ...

文/小知悦读站人生没有重来,每一个人的人生或许早已经做好了标记,但是我想人生是可以改变的,只要你愿意,人生一直都是掌握在自己手中,只是看你有没有去为自己的人生而行动. 本书作者是金尚,她是心理学硕士 ...

你对别人没有期望,你就无敌了.99%的痛苦源自于你对外界有期望,求而不得就痛苦愤怒. 比如你期望别人帮你,期望别人认可你,表扬你,认可你.重视你,期望别人理解你,支持你. 会把自己的期望托付出去,是你 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究如何激活自我的潜能,我们要记住一个心法,那就是学会真正的利他,你的内在能量会越来越大. 人生最重要的是学会奉献自己阿德勒曾讲述过,人生最重要是学会奉献自己.我们 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究一个人运气好不好其实来自我们对命运的态度,在人生的成长过程中,我们越是生命的主人,我们越懂得做生活的主动者,我们的运气就会越来越好. 如果我们总是被动地应付生活, ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究每个人都渴望活出自己生命的潜能,那么我们该如何激活自我的潜能,我们最重要是学会向内觉察,你才能挖掘出生命的源动力. 从生命的本质来说,每个人都是有生命力的,当一个 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究每个人都有潜能,不过影响我们潜能的,往往是我们内在受阻的能量,如果我们能够保持身心合一, 能量的自由流动,我们就能持续激发自我的成长潜能. 学会认识自我很重要‍ ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究一个人如果想要学会激活自我的潜能,首先最重要的是学会与内在连接,发现自我的富足与智慧. 从人生的本质上来说,每个人都有潜能.心理学曾发现, 每个人的潜能可能只有少 ...

文 /唐若唐若心学原创作品,违者必究每个人都渴望释放自己的潜能,而潜能存在我们生命原始的冲动中,更存在我们生命原始的动力中. 所以如果我们想要学会激活自我的潜能,从本质上来说,最重要的是的要学会自 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究如何激活自我的潜能,从生活的本质上来说,教会我们生活平庸的是我们自己,是我们对自己不够自信,所以我们才会在生活中越活越颓废. 如果我们懂得生活是自我创造出来的,你 ...

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/大黄唐若心学原创作品,违者必究每个人都有自己的路要走,不管是笔直的坦途,还是阡陌的小道.每个人都有自己的事要做,不论是开心的事,还是悲 ...

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/乐乐唐若心学原创作品,违者必究卡尔·马克思说过:"人生而孤独,但又不甘孤寂,世间万物都是相互依赖的."人本就是一个 ...

如何激活自我的潜能：学会看见你的内在小孩，修复成长的创伤