太极拳的气究竟有何秘密 / 开普饭

太极拳是建立在人体动态平衡基础上的攻防之术和健康之术.动态平衡有三层境界: 第一层:肢体间的动态物理平衡. 也就是身体的转移曲伸,举手投足间的平衡状态.人类是三维触角的生命体,一般人在生活中,迈步有前 ...

太极拳,气以直养而无害.忌以意行气,忌丹田发劲,忌气聚丹田,忌发劲努气! --太极拳十三势行功心解(15) 十三势行功心解言:气以直养而无害,劲以曲蓄而有余. 杨氏太极拳宗师杨澄甫先生注解: 练太极拳 ...

[大卫解惑]太极拳中"气"是什么?怎样用气来强身健体? 大卫老师用科学答疑:太极拳的气是什么?如何用气来强身健体?

正雷太极书院2018-11-19 11:07:31 太极拳在练习方法,它要求是立身中正.虚灵顶劲.松肩沉肘.含胸塌腰.心气下降.呼吸自然,然后再松垮.屈膝.圆裆.气才能降到两脚. --陈正雷老师讲太极 ...

太极拳是根据太极拳阴阳二气之生化,八卦五行生克之理与作用功能,接合武术气功之精华,使大脑皮层到节制性的保护,来袪病益寿延年.在行拳过程中以天人合一的理论,上吸天真之阳,下吸地真之阴,以天地精华之气补充 ...

如果此刻孤单,不妨关注天等影像,一起观影. 天等影像纠结的申请单男性,41岁. 文章有点长,慢慢阅读,还原初恋真感觉继续挖掘诊断信息:临床思路 2017.2.26住院病史主诉: ...

太极拳腰胯的"腰 "是指人类身体臀上肋下中间部分:而"胯"是指人类骨骼的一部分,即胯骨,它是组成骨盆的大骨,左右各一,由髂骨.坐骨和耻骨组成,统称为髋骨.因此, ...

瞧瞧,这栖霞市庙后镇庙后村衣永华大哥的果园里,被人围的是水泄不通,究竟是怎么回事呢? 原来他们都是来参观学习的果农,因为衣大哥家的樱桃有一个特点,那就是樱桃的果个大小都差不多,那衣大哥究竟是怎么管理的 ...

生在古代帝王家,感情在"利益"面前终究是一文不值! 为夺皇位,父子相残.兄弟相杀之事屡见不鲜,为了保留皇家颜面,即使是夺嫡失败的皇子,死相也不会太难看.然而,事总有例外,清朝皇太极 ...

太极拳的气究竟有何秘密