入秋后，秋燥、秋乏、秋愁找上门，中医应对有妙招 / 开普饭

古代有一本<四时纂要>,里面的内容,详细地分成四季,记载了按十二个月的不同时令,农家应该做的事项.里面也有讲到了养生法. 中医认为:天人合一. 一年里面四季的节气是不同的,气候也是不同的. ...

今年秋天我们坚决不养生! 导语: "变通莫大乎四时"--<易·系辞> 四时阴阳的变化规律,直接影响万物的荣枯生死,人们如果能顺从天气的变化,就能保全"生气&q ...

来自学习强国--养生课堂 01 - 中医如何祛湿--湿气分类所谓湿气,中医讲的六气一种,湿分两个概念,一个叫湿气,还有一个叫湿邪,湿气是随时可能都存在的,跟天气关系密切,但是湿邪是因为湿气在短时间强 ...

小正>>> 正心大药房 1周前人与自然是一个整体,入秋后,随着气候的变化,人体可产生诸多不适,其中最主要的就是秋燥.秋乏.秋愁三大主症,对此,人们应该采取必要措施,积极应对. 秋燥 ...

内容来源:中国中医药报作者:四川省成都市第二人民医院宁蔚夏人与自然是一个整体,入秋后,随着气候的变化,人体可产生诸多不适,其中最主要的就是秋燥.秋乏.秋愁三大主症,对此,人们应该采取必要措施,积 ...

I导读:如今社会节奏加快,生活压力加大,青年期间即开始脱发的人数日渐趋多,本方来源于<医宗金鉴>神应养真丹,并加减化裁而成,内服加外用,疗效显著,各位在临床上可以辨证使用. 青年脱发治验 ...

I导读:如今社会节奏加快,生活压力加大,青年期间即开始脱发的人数日渐趋多,本方来源于<医宗金鉴>神应养真丹,并加减化裁而成,内服加外用,疗效显著,各位在临床上可以辨证使用. 青年脱发治验 ...

立秋后的天气会逐渐凉快起来,也会变干燥起来.这时候我们的饮食要改变,多补水,多吃些梨子,柚子,百合,银耳等,有润肺,去秋燥好处的食材.立秋前后最适合吃8种润肺粥,经常食用,可以去除秋燥,美容养颜的好处 ...

处暑是秋天的第二个节气. 处暑的"处",应该是第三声,有停止.隐退的意思.字面上理解,处暑也就是暑天结束了. 处暑是反映气温变化的一个节气."处暑"表示炎热暑天 ...

咳咳咳...... 咳咳咳咳咳--最近你们身边是不是总有这种人:一个劲地咳嗽,却没有咳痰流鼻涕?如果没有这种人,没关系,再等等,马上就会有的.大家已经可以感受到最近天气逐渐转凉,浙江大学医学院附属第一 ...

金秋之时,燥气当令,如果此时调养不当,人体多会出现一系列的秋燥症状,比如干咳.嗓子干痛.流鼻血等. 这里有两个食疗方,是通过补肺阴的方式来缓解呼吸道的不适,帮助我们减缓秋燥的不适,一个是能应急的芦根茅 ...

入秋后，秋燥、秋乏、秋愁找上门，中医应对有妙招