杨振铎先生练习太极拳心得体悟 / 开普饭

太极拳源远流长.博大精深,要想学好,须有明师真传,刻苦用功,练中悟.悟中练,三者缺一不可.太极拳犹如一块无穷的宝藏,作为习练者的我们只是在探寻的路上偶有所得,下面就来试谈一下我对太极拳中"松 ...

为什么有人说陈氏太极拳不是太极?原因大概有两个,一是陈氏太极拳里有许多穿蹦跳跃和发力的动作.二是当今陈氏太极拳竟以发明太极拳而自居. 其实,陈氏太极拳是太极.只因杨氏太极最先使太极拳闻名天下,而流传甚 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

现在练杨式太极拳的人很多,由于简化太极拳的普及使大家学会太极拳变得容易一些,但学好还是有一定的难度.练好杨式太极拳最重要的环节是开始练拳的时候.练拳和从事其他的工作一样,没有规矩不能成方圆.所以在练拳 ...

在练拳过程中,还应该注意以下几点: 1.动作缓慢柔和,势势均匀,是杨氏太极拳很大的一个特点.它为武术.健身.疗病三者的结合创造了条件,适应面极广,因之,一定要在全身放松的基础上,做到动作缓慢柔和,势势 ...

杨式太极拳是太极拳中的一个流派,它是由第一代宗师杨露蝉及其子杨班侯.杨健侯,其孙杨少侯.杨澄浦祖孙三代苦心钻研,从陈式老架逐渐发展而来. 杨式太极拳构思细腻.编排合理.结构严谨.全面完整:架势舒展大方 ...

名家简介: 冯志强:男,1928年出生,2012年5月5日下午不幸因病逝世,享年84周岁.原籍河北省束鹿县.冯老师出身武术世家,曾祖武举.冯老师八岁开始习武,曾习童子功.通臂拳.朱砂掌.1948年,拜 ...

杨氏太极拳一代名师,杨澄甫三子,中国武术九段,杨氏太极拳第四代传人杨振铎先生,于北京时间2020年11月7日凌晨,在家中无疾而终,享年95岁.

惊闻先生西游沉痛万分,悲呼,嗟乎!难寄思情. 北京时间2020年11月7日凌晨,中国当代太极拳名家.杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎先生,在家中无疾而终,享年95岁. 杨振铎先生是杨氏太极拳的中兴者,也是 ...

杨振铎先生练习太极拳心得体悟