一张膜，助力打跑坏情绪 / 开普饭

写作者需运用文字去创作,创造.我对读者,对世人有何话要说呢?有时我感到所说的一切都是多余.古今中外的前辈们已说得足够多,他们呈现于书册的那些文字透露出来的思想与情感,有不少我是感受到了.做为人类中的一 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究一个人内心强大和成熟的标志是情绪稳定,情绪稳定的人往往不会患得患失,而是拥有良好的心态,如果我们想要让自己情绪变得更为稳定,请记住三个要点. 01第一,不要假设, ...

生命一程,文字一路青柚作家:宋紫钰(青柚00104) 青柚之声:秋风咏叹调(青柚00050) 文字,是绽放我心中的花.它是我孤独时的一种慰藉,亦是一缕如阳光的温暖和一种无尽的回味.每个文字,都是来自 ...

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究如果我们想要内心强大,请记住话语的力量.话语一直和我们内在的潜意识相通,如果我们想要疗愈自己 ,请记住转 ...

十月沉美菊有黄华生活 | 光与爱 | 有趣扫描二维码关注心理原创公号"凡默疗愈" ↓ 1 清晨出去行走,重叠的色彩,以黄为主,深黄,浅黄,桔黄,枯黄,杏黄,金黄,还有红 ...

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究每个人都渴望内心变得强大,变得强大的过程,从本质上来说,是回归自我的过程,也是与自我连接的过程. 生命的 ...

每一个「体」-肉体.情绪体.思考体.萎缩体以及更细的意识体,一层一层都离不开能量.外界来的讯号,透过能量才能转成我们情绪的反应.情绪的能量大,自然在身体上造出种种反应甚至反弹.流不过去的能量,则在某 ...

文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师 1 一段关系的开始,可带来甜蜜,启动乡愁,恋爱中的人内心柔软到四季皆为春,这种滋味基本生而为人都可以在情感关系中体验到 ...

注公众号:tangruoxinxue 添加唐若老师微信:tbh83370983 (获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究在生活中,如果我们想要做 ...

你肯定经常听到这句话,"与你的坏情绪做朋友". 但是当你身处愤怒.恐惧.悲伤.焦虑--的漩涡,你真的知道应该怎么做吗? 今天,八张图告诉你,如何用静观自我关怀的方式,与你的困难情绪 ...

你肯定经常听到这句话,"与你的坏情绪做朋友".但是当你身处愤怒.恐惧.悲伤.焦虑--的漩涡,你真的知道应该怎么做吗? 今天,七张图告诉你,如何用静观自我关怀的方式,与你的困难情绪真 ...

你肯定经常听到这句话,"与你的坏情绪做朋友".但是当你身处愤怒.恐惧.悲伤.焦虑--的漩涡,你真的知道应该怎么做吗? 今天,七张图告诉你,如何用静观自我关怀的方式,与你的困难情绪真 ...

每个脏器都主一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪. 负面情绪过多,就会堵塞脏器的经络.通过疏通这些堵塞的经络,就可以减少不良情绪对人体产生的垃圾,进而减少负面情绪. ...

本期,我们给大家分享的是3个因情绪不好引发的效应,这3个与坏情绪有关的心理学效应可能正发生在你的身边或你自己身上,不仅伤人还伤己,可谓是"坏情绪的蝴蝶效应".是什么呢?快来看看吧- ...

每个人都有情绪不好的时候,这时就要想办法去缓解了,因为一直让自己没有好心情的话,是很容易让自己变抑郁的,所以平时还是开心一点比较好,这样就会让自己感到很快乐.那么怎样调节抑郁情绪呢?下面就一起来看看吧 ...

孩子出现"坏"情绪时,正是教育的契机苏州市中小学家庭教育 2021-03-24 11:30 对于父母来说,孩子难免会出现情绪差.甚至发脾气的时候.负面情绪的确容易令人感到心烦, ...

谁都不喜欢坏情绪,但是悲伤.生气.恐惧.焦虑,这些负面情绪几乎没有一天会在我们生活中缺席: 跟人沟通的时候,你苦口婆心,对方却不以为然的,你忍不住委屈.生气: 临时被安排工作.自己的计划被打乱的时候 ...

一张膜，助力打跑坏情绪