七张图告诉你，如何与坏情绪相处 / 开普饭

我们已经到了要和很多人说再见的年纪. (电影:蓝莓之恋) "我昨晚梦到她,她正在得癌症,身上都病变了,都是黑紫的." "那么长时间我都没梦到过她,是不是她想我了.&quo ...

个人发展学会陪你成长持续精进个人竞争力问答第26期 01 学员提问少毅老师你好,给你讲一个我上周发生的事情,那天我陪表姐逛街,逛了一会她闺蜜打电话来说自己失恋了,表姐就拉着我一起去看看她 ...

昨天在我的论坛上看到一例反馈,很有参考价值,转过来给大家看看. "近几个月,由于照顾生病的家人,连续劳累致使自己的身体透支,精神压抑.悲伤情绪泛滥,陷在里面走不出来.QQ上求助博士得到指导. ...

苏轼在<水调歌头>中说:月有阴晴圆缺,人有悲欢离合.生老病死,聚散离合是人生的常态,我们常常会因为生命中的收获而欢欣不已,也会因为生活的打击而踌躇不前.如果有这些情绪的波动能分享.分担自然 ...

问:好朋友的重要亲人不久前过世了,这给她带来一定的创伤,再加上学业.情感和家庭等各方面的压力,曾经很长一段时间陷入失眠.抑郁的状态中,近期情况好很多.作为朋友,我不知道如何可以让她好起来,我该如何安慰 ...

你肯定经常听到这句话,"与你的坏情绪做朋友".但是当你身处愤怒.恐惧.悲伤.焦虑--的漩涡,你真的知道应该怎么做吗? 今天,七张图告诉你,如何用静观自我关怀的方式,与你的困难情绪真 ...

提问:如何可以每天看到实用性最高的行业文章? 答案:请点击上方[游戏客栈]按钮来关注我们游戏客栈原创内容欢迎注明出处的各种形式转载文/游戏客栈左一山内容数据来源自DataEye<201 ...

2020年,新冠病毒研究"霸占"了各大网站和期刊.<自然>的分析显示,新冠病毒研究改变了科研人员的研究方式和研究对象. 图片来源:Pixabay 来源公众号&quo ...

简单来说就是,散光有重影近视只是单纯的模糊下面请看图体会到散光加近视的人的世界多么难受了吗!

[第1067篇原创文章] 牛妈心语左妈妈和右妈妈最大的区别是角度,一个站在自己的角度,一个站在孩子的角度. 如果站在自己的角度,用的是自己的"经验"."判断" ...

我我爱fashion04-13 下面是健身圈最火的一组图片简单科学的告诉你究竟怎么练胸肌平板杠铃卧推 ▼ 点击加载图片下斜板杠铃卧推 ▼ 点击加载图片上斜板杠铃卧推 ▼ 点击加载图片平板哑 ...

在配管设计中经常由于设计人员的疏忽和经验不足缺乏认真考虑造成管道布置不合理,操作检修不便,外表不美观.为提高设计质量,减少常识性错误的发生,以节省设计,校对,审核的时间,现将管道及阀门的布置设计常见错 ...

审稿专家中国营养学会基础营养学分会副主任委员东南大学公共卫生学院营养与食品系教授孙桂菊愿你我都成为一个注重食品营养健康的人

从2020年1月5日开始,国际原油出现了暴跌走势,截止2020年4月5日,布伦特原油暴跌了55%,超过了"拦腰斩",在此影响下,国内大宗化学品大都出现了不同程度的下跌,有的商品跌幅 ...

七张图告诉你，如何与坏情绪相处