【心理健康】七张图告诉你，如何与坏情绪相处 / 开普饭

"今天你自我关怀了吗?"天使心理专家为患儿家长疏解不良情绪很多人不懂何为"自我关怀"?其实你如何对待一个深陷困境的朋友,如何安慰困惑苦恼的朋友,就如何对待自己 ...

发布时间:2021-01-29 文:华东师大心理中心来源:华东师大心理健康教育与咨询中心(ID:xlzxecnu) 美剧生活大爆炸中有这么一句话:"你有儿时阴影,我们每个人都有,有时候你 ...

问:好朋友的重要亲人不久前过世了,这给她带来一定的创伤,再加上学业.情感和家庭等各方面的压力,曾经很长一段时间陷入失眠.抑郁的状态中,近期情况好很多.作为朋友,我不知道如何可以让她好起来,我该如何安慰 ...

2021.10.10心理学笔记--四种基本情绪是快乐,愤怒,恐惧,悲伤 66.心理问题的程度划分:一般心理问题,严重心理问题,心理疾障,心理健康较好水平,高心理健康水平 69.心理信息员需要关注班级伙 ...

家庭是一个权力机构或生态系统,经过一番斗争后形成一个稳定的生态环境.或父亲一手遮天,或母亲强势霸道,或孩子占据主导优势,居于家庭上层结构的心理优势和强势者占据了权力和真理,掌控了话语权和决策权,将自己 ...

提问:如何可以每天看到实用性最高的行业文章? 答案:请点击上方[游戏客栈]按钮来关注我们游戏客栈原创内容欢迎注明出处的各种形式转载文/游戏客栈左一山内容数据来源自DataEye<201 ...

2020年,新冠病毒研究"霸占"了各大网站和期刊.<自然>的分析显示,新冠病毒研究改变了科研人员的研究方式和研究对象. 图片来源:Pixabay 来源公众号&quo ...

你肯定经常听到这句话,"与你的坏情绪做朋友".但是当你身处愤怒.恐惧.悲伤.焦虑--的漩涡,你真的知道应该怎么做吗? 今天,七张图告诉你,如何用静观自我关怀的方式,与你的困难情绪真 ...

简单来说就是,散光有重影近视只是单纯的模糊下面请看图体会到散光加近视的人的世界多么难受了吗!

[第1067篇原创文章] 牛妈心语左妈妈和右妈妈最大的区别是角度,一个站在自己的角度,一个站在孩子的角度. 如果站在自己的角度,用的是自己的"经验"."判断" ...

我我爱fashion04-13 下面是健身圈最火的一组图片简单科学的告诉你究竟怎么练胸肌平板杠铃卧推 ▼ 点击加载图片下斜板杠铃卧推 ▼ 点击加载图片上斜板杠铃卧推 ▼ 点击加载图片平板哑 ...

在配管设计中经常由于设计人员的疏忽和经验不足缺乏认真考虑造成管道布置不合理,操作检修不便,外表不美观.为提高设计质量,减少常识性错误的发生,以节省设计,校对,审核的时间,现将管道及阀门的布置设计常见错 ...

审稿专家中国营养学会基础营养学分会副主任委员东南大学公共卫生学院营养与食品系教授孙桂菊愿你我都成为一个注重食品营养健康的人

从2020年1月5日开始,国际原油出现了暴跌走势,截止2020年4月5日,布伦特原油暴跌了55%,超过了"拦腰斩",在此影响下,国内大宗化学品大都出现了不同程度的下跌,有的商品跌幅 ...

【心理健康】七张图告诉你，如何与坏情绪相处