鸡蛋最佳的吃法不是番茄炒蛋，而是这样吃！护肝、活血、延衰老，名老中医每天2个！ / 开普饭

鸡蛋是性价比最高的蛋白质来源,每天吃一个还能补充胆碱.叶黄素.维生素A.维生素B2.维生素B5--因而在营养学界,鸡蛋素有"全营养食品"的美誉. 在餐桌之上,鸡蛋同样是" ...

就拿平平无奇的鸡蛋(你确定? )来说,就有很多个让人垂涎的花样吃法,比如煎蛋.炸蛋.煮蛋.蒸蛋.卤蛋.溏心蛋等等. 作为一个吃货,这些吃法小编无一不爱. 但是,作为一个健康科普小编,那我必须就事论事地 ...

西红柿又叫番茄,酸酸甜甜的吃起来很开胃,我们经常用它和鸡蛋搭配,炒菜做汤都很好吃,让人百吃不厌.我很喜欢做番茄炒鸡蛋,做法简单快捷,又下饭香,所以每个星期都要做两三次,中午时间比较紧张,做一份番茄炒鸡 ...

鸡蛋是日常餐桌上常见的一种食材,用它来做菜肴,多是选择将其与番茄搭配,做成经典的番茄炒蛋,那除了这道菜,其实鸡蛋的做法还有很多种,比如我今天要跟大家分享的这几道菜,不仅简单快手,也很下饭,喜欢的朋友一 ...

番茄炒蛋是一道家常得不能再家常的菜式了,隔三差五就会出现在餐桌上.今天要分享一道不一样的做法,用番茄.鸡蛋和虾仁等食材做一道营养丰富,造型讨巧的美食. 插播:"跟着拾爸做辅食"

导语:做番茄炒蛋,牢记4点窍门,鸡蛋软嫩,番茄鲜香,汤汁浓稠下饭香生活质量好了,我们可以吃到的美食越来越多,不过吃得再多,最受欢迎的还是家常菜,一盘最普通的番茄炒蛋,吃多少次都不会让人厌烦.番茄很鲜 ...

番茄炒蛋可以说是一道新手菜. 食材家常又简单,楼下小超市,自由菜市场,知名大商场都能够购买到这两种食材. 对于新手而言,很多时候纠结于是先放蛋还是先放番茄. 其实要想做的酸甜开胃,番茄炒蛋远不是看起来 ...

说起炒鸡蛋,很多人都想起番茄炒蛋,那是风靡大江南北的经典名菜啊,基本人人都会做.不过,兔兔家最受欢迎的炒鸡蛋却不是西红柿炒蛋,而是今天兔兔要讲的:大葱炒蛋. 大葱,是北方人喜爱的蔬菜,兔兔也非常喜爱, ...

鸡蛋最佳的吃法不是番茄炒蛋，而是这样吃！护肝、活血、延衰老，名老中医每天2个！