青山学鲜美菜肴,好吃不腻,吃饱喝足,开启健康活力每一天
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蒜黄笔管鱿鱼
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吃不够的美味菜肴30道,鲜香味足,清甜可口,吃饱喝足开启新一天
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新生儿出生后第一天,三项本能显神奇,让娃吃饱喝足更健康
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青山学鲜美菜肴25款,营养美味好吃下饭,为家人做可口三餐吧
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腐竹焖牛腩 牛腩500克:50克干香菇letinous胡萝卜根:1:5:1片生姜:大蒜1:红葡萄酒800克,汤50克: 15克黑胡椒汁:20克南方牛奶:10克冰糖: 步 1牛腩洗净切.煮泡,捞出洗净: ...
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鸡蛋炒双菇 食材:鸡蛋3个.海鲜菇200g.姬菇200g.油适量.盐适量.红萝卜1根.小葱适量.胡椒粉适量. 1.准备好原材料. 2.鸡蛋放入碗中加适量盐打散. 3.烧热锅, 加入适量的油, 将蛋液放 ...
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口菇炒肉 材料:口菇7-8个,猪瘦肉100g,地瓜粉适量,大葱1根,酱油适量,盐少许,料酒少许. 做法: 1.将猪肉切片,加入酱油,盐,腌制10-20分钟.加入少许地瓜粉拌匀,使地瓜粉充分包裹肉片.口 ...
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虾仁炒白菜 做法:1.将虾仁提前解冻,洗净,加入适量姜末,胡椒粉.料酒.玉米淀粉搅拌均匀腌制10分钟左右. 2.将大白菜切开,留一半,然后洗净,切段,胡萝卜擦丝,大蒜瓣切丁. 3.热锅倒油,加入大蒜丁 ...
