精选菜谱 | 健脾开胃，生津润燥，一口气送上3种莲藕吃法！秋天别错过 / 开普饭

暖粉们注意啦! <暖暖的味道>节目已恢复播出,周一至周六17:08左右(每天播出时长15分钟),大家记得准时收看哦 ~ 每周的新菜谱会在周日3条推送,记得准时来查收菜谱! 饭店里受欢迎的下 ...

秋高气爽的天气,吃点什么好呢? 暖暖非常推荐大家吃鱼肉进补,因为鱼肉营养高,脂肪低,口感还鲜嫩,非常适合孩子.老人食用. 鱼肉虽鲜嫩味美,但给它去腥特别的麻烦!相信不少暖粉给鱼去腥时,都会加料酒.葱姜 ...

实不相瞒,这几天佳佳家里顿顿都是大鱼大肉,吃多了总感觉有点腻! 但是仅吃炒蔬菜又显得有点寡淡无味,一桌子的绿色也着实提不起太大的食欲,这可愁死了佳佳这个掌厨人! 于是佳佳又跑去请教大厨,请求大厨传授一 ...

上期回顾今日菜谱 [醋熘酥藕饼] [莲藕辣爆虾] 醋熘酥藕饼食材:藕.胡萝卜.鸡蛋清.淀粉.芹菜调料:盐.胡椒粉具体步骤 1.藕.胡萝卜擦丝,芹菜切末,加入肉馅.盐.胡椒粉.鸡蛋清.淀粉顺时针 ...

对于水彩初学者来说,掌握绘画技巧尤为重要,没有扎实的基础绘画技巧,完成的作品总是缺少灵气今天重庆龙行画室整理了几种水彩技巧,希望对美术生有所帮助! 1.点水法 2.枯笔法 3.撒盐法 4.干画法叠色 ...

[就要冬至了~送上10种饺子馅的秘方]10种饺子馅的秘方+1种蘸料配方,每一种味道都美滋滋的,冬至饺子安排上~ 来源: 河南日报

为什么说冬天正是心脏病的高发期?如果你仔细观察的话,就会发现在农村每年都会在冬天有很多老人去世,大部分都是死于心脏病,因为气温降低,早晚的温差拉大,随之天气又十分的干燥,人体呼吸是要消耗掉大量水分的, ...

美食和健身,放弃哪一样都是一种损失!其实鱼和熊掌可以兼得,在节假日期间也别让自己的身体闲下来,坚持高强度徒手训练,懒肉将不会再找上你. 燃脂部分每个4组组间休息20-30秒自重深蹲+深蹲跳各 ...

猪肉的吃法何止上百种,但是方便好吃的就是好方法,今天做一道家常小烧肉,也炒也烧,简单好吃. 家常菜讲的是步骤省事,味道下饭,这都不是事,接下来就看一下家常小烧肉的具体做法. 1.首先准备食材五花肉一 ...

砂锅草鱼煲做法: 草鱼清洗干净里面的黑膜,砍下鱼头,鱼身切成1cm左右厚度的鱼块鱼块加盐,生抽,蚝油,辣椒粉,葱姜段,抓匀腌制15分钟热锅下油,把草鱼块和鱼头煎至表面金黄后捞出砂锅下少许油,下 ...

这是一起悦读吧XF陪你阅读的第743篇文章作者.制作 l 遇锦材料: 萝卜1根丶红糖1勺丶白砂糖3勺.白醋(我用的是陈醋)1勺.酱油1勺丶盐(30克) 01 将萝卜连皮洗干净,凉干皮表面水 ...

健脾开胃促消化-中脘穴定位在脐上4寸,腹中线上. 作用健脾和胃,补气止呕,改善肠胃功能,解决各种消化问题,缓解胃部不适. 自我按摩按揉时用掌心劳宫穴正对中脘穴,放松手腕,画圈旋转按揉或用振法刺 ...

蒜香茄条: 材料:茄子.大蒜.生姜.青椒.生抽.料酒.鱼露.白砂糖.食用油做法: 1.茄子切5至6厘米的长段,隔水蒸熟(电饭锅屉子里即可),取出放凉一些(手能承受的温度),撕成条状备用,准备料汁. ...

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