肺好百病消！秋季养肺黄金期，最全的养肺方法送给你！ / 开普饭

初秋干燥,人体肺阴易受损,皮肤也变得干巴巴的. 和面部缺水一同而来的,还有换季过敏.感冒等.这些小毛小病可愁坏了我们编辑部一众爱美的姑娘. 再贵的护肤品都没有一碗养颜汤来得实在.银耳.红枣.桃胶.杏仁 ...

入秋后,不少人就出现了免疫力降低,体质变差的情况.暖暖身边就有很多人中招感冒了.上班的时候,此起彼伏的咳嗽声,同事吐槽说咳嗽.鼻塞也就算了,怎么还便秘.腰酸起来了,真是难受. 其实,这不只是感冒,还是 ...

进入秋季后,不少人出现了免疫力降低,体质变差的情况.常有疲劳乏力.精神不济之感,晚上睡觉易手脚心发热,早上睡醒口干.喉咙痒,还有咳嗽.鼻塞.便秘.腰酸.少气懒言.气色差等症,甚至一些年纪较大的人反复出 ...

艾学堂 2021-08-20 肺养不好,麻烦不少! 养肺不仅仅是中老年朋友的事情,无论男女老少,都应该好好养肺-- 1.女人不养肺,老得特别快肺是体内进行气体交换的场所,就像一台中央空调,但又不像空 ...

中医讲:"养命先养肺,肺好百病消",可见肺对我们人体的重要性!因为肺是人体的第一道防线,对其他脏腑有覆盖保护的作用,所以护肺排毒强体质,防止肺部疾病发生刻不容缓!尤其是肺结节.慢阻 ...

教你这样养肺中医理论认为 "寒气通于肺" 此时若能护好肺相当于为健康开了个好头儿那么肺应该怎么养呢? 对健康人群而言,每天坚持用冷水洗脸.清洗鼻腔也是一种耐寒锻炼. 而对于老 ...

俗话说的好:养命先养肺,肺好百病消!肺为娇脏,与口鼻相连,易受邪侵.所以肺脏的重要性不言而喻.而肺部病变往往比较隐匿,但也有迹可循,肺不好,会出现"1慢.2凸.3多",若没有,说明 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天最近很多亲们咨询,疲劳乏力.精神不济之感,早上睡醒口干.喉咙痒,还有咳嗽.鼻塞.便秘.腰酸.少气懒言.气色差等症,晚上睡觉易手脚心发热,甚至还有一些年纪较大的人反复出现 ...

▼ 中医讲,肺主皮毛,肺功能好,皮毛抵御风寒能力就强. 此外,当下气候由寒变暖,在体内积累的火气也开始发散出来,有的朋友就会出现咽喉肿痛.痰黄气喘.口腔溃疡.心烦内热.肠胃不适.大便不利.失眠多梦等症 ...

辛丑年 [牛年]辛卯月这次疫情,我们已然意识到肺的重要性,当前呆在家不出门,正好可以利用这个时间,在家调调肺,养养肺,毕竟一分的"防"胜过十分的"治". ...

肺好百病消！秋季养肺黄金期，最全的养肺方法送给你！