【文摘精选】祛湿最厉害的不是薏米，而是它！健脾抗衰老，每天都能吃~ / 开普饭

都说薏米是药食同源的食品,为什么吃了还会出问题呢?而且薏米到底能不能真正地祛湿气?一直有吃薏米祛湿气的说法,但很多人吃了反而惹出一身病来怎么回事? 湿气到底是怎么产生的? 湿气是"万恶之邪& ...

在中医中,湿气又称湿邪.现在很多人体内都有湿气,俗话说十人九湿,湿气是影响我们健康的头号杀手.湿气又有内湿,外湿之分.外湿,是来自外部环境的湿气,相对较轻,多集中于皮肤.四肢,实症居多:内湿,则多是脾 ...

立夏过后,表示着盛夏的开始.气温上升,越来越热,降雨量和降雨的天数都明显增多.又到了一年中湿气最重的季节! 全国名中医首都国医名师翁维良翁老提醒脾主运化.肾主水液代谢外面湿气过大,积在体内排不出去 ...

中医认为湿邪是各种疾病的根本,会影响人体气机,让人从上到下,从里到外,都可能出现疾病. 比如,导致心肝脾肺肾五脏功能失调,引发皮疹等皮肤性疾病:引起肥胖,增加三高.心脑血管疾病的风险. 可见,湿气 ...

中医认为湿邪是各种疾病的根本,会影响人体气机,让人从上到下,从里到外,都可能出现疾病. 比如,导致心肝脾肺肾五脏功能失调,引发皮疹等皮肤性疾病:引起肥胖,增加三高.心脑血管疾病的风险. 可见,湿气对身 ...

很多人都知道有湿气,但是很多会懒得去治理自己的身体,感觉要去治理很麻烦.俗话说得好千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面.如果被湿气缠上了,就算吃再多的补品也没用.而且湿气重的人很容易导致肥胖,从而会 ...

老郎中祖传秘方老郎中祖传秘方公众号中医认为湿邪是各种疾病的根本,会影响人体气机,让人从上到下,从里到外,都可能出现疾病. 比如,导致心肝脾肺肾五脏功能失调,引发皮疹等皮肤性疾病:引起肥胖,增加三 ...

中医认为湿邪是各种疾病的根本,会影响人体气机,让人从上到下,从里到外,都可能出现疾病. 比如,导致心肝脾肺肾五脏功能失调,引发皮疹等皮肤性疾病:引起肥胖,增加三高.心脑血管疾病的风险. 可见,湿气对身 ...

现在正处于雨季,很多地方都很潮湿.潮湿的环境容易导致人身体湿度过高,使人感到疲倦.四肢无力.食欲不振.更有一些容易出现湿疹的情况.对于祛湿,中医认为,吃一些具有祛湿.作用的食物是可行的.下面是一些中医 ...

椰香芋头煲材料: 芋头600公克.干香菇5朵.芹菜适量.椰奶100cc.水500cc调味料:盐1/2小匙.糖1/4小匙.香菇粉1/4小匙.白胡椒粉少许. 作法: 1.芋头去头尾.去皮后,先切厚片,略 ...

干烧鱼主料:活鲤鱼(约1000 克)1 尾.辅料:细面条 250 克,甜酒酿 75 克,香葱末 50 克,姜末 15 克,豆瓣酱 15 克, 绍酒 15 克,米醋 3 克,泡辣椒未 5 克,酱油 1 ...

【文摘精选】祛湿最厉害的不是薏米，而是它！健脾抗衰老，每天都能吃~