再挑食的孩子也会喜欢的四道菜，营养美味一个都不少 / 开普饭

一:番茄培根鱼片汤 1.鱼段内部清洗干净改刀切片,不要太薄 2.葱切葱花,姜切片,培根切小块,番茄切块 3.鱼片放少许料酒.盐,抓匀腌制下 4.锅中放少许油,爆香培根盛出,锅中的油爆香姜片 5.放一大 ...

寿喜锅是一款典型的日式火锅,食材丰富,滋味清新,吃起来完全不用担心多余热量.这期就让我们的特邀大厨胖管管教大家做家常寿喜锅吧. 点击边框调出视频工具条好Ci 课堂牛肉质老筋多,因此必须横着肉的纤维 ...

茄子是寒凉性质的,最适合夏天吃,夏天常吃茄子能清热解暑.活血.消肿止痛,对于火气较盛的.容易生疮疖的人,非常适宜.每天吃一个茄子,还能抗衰老,降低胆固醇.保护心脑血管. 茄子这么好,很多人不爱吃,特别 ...

牛肉.虾和鸡蛋组合在一起,简直就是满满一盘优质蛋白质.这三种食材的营养成分又具有牲畜.海鲜.蛋类中各自独有的营养物质.食用这道菜除了可补充优质蛋白,还能摄入尽可能多的营养素. 牛肉鲜虾蛋卷准备材料 ...

部分蔬菜的膳食纤维含量仅低于菌类,如大白菜.小白菜.圆白菜.西蓝花.彩椒.柿子椒等.虽然它们没有菌类的氨基酸成分,但含有的维生素种类多,水分丰富,足量的水分对便秘也有很好的缓解效果.家长可以根据孩子当 ...

很多人在吃早餐的时候都简单糊弄一口就完事,其实这样吃就是大错特错,尤其是小孩子在长身体的时候,早餐更为重要,可是,总是有很多小朋友早餐不爱吃,胃口不够好,那是因为家长做的早餐不够丰盛,没有引起孩子的食 ...

炖土豆用料 :土豆:八角:花椒:葱,姜做法炖的食物一定是白色的.我们称之为老来少,这可能意味着它看起来很老,但实际上它很嫩.这炖肉很好吃. 把的两端掐掉,顺着两侧拉除两侧的豆筋. 择好的清洗干净 ...

肉是真的好吃,无论是大人还是孩子都喜欢吃肉,在肉类里面,排骨因为好吃,入味,制作方式多,而且价格相对友好,被很多人喜欢. 一些常见的排骨类食品比如糖醋排骨,红烧排骨,糯米排骨等,都是很好吃的制作方式. ...

肉末香辣土豆材料:土豆,肉末,干辣椒,葱,蒜,酱油,黑胡椒做法: 1.土豆洗净,去皮切块,准备干辣椒,葱花和蒜末. 2.肉末调味,加入2汤匙油和3克盐拌匀静置半小时. 3.热油锅,土豆块炸至绵软. ...

第欧根尼道理论据 1.太阳也光顾污秽之地,但并没有因此而被玷污 2.知识是青年人最佳的荣誉,老年人最大的慰藉,穷人最宝贵的财富 3.世上最美好的事物是言论自由. 4.临阵磨枪,不光也亮. 5.教育是 ...

再挑食的孩子也会喜欢的四道菜，营养美味一个都不少