煮粥放碱应慎重 / 开普饭

身体能量消耗得差不多,我们会感觉到饥肠辘辘,想要去找吃的. 但是维生素消耗得差不多了,你会有感知吗? 对于热量的缺乏,我们是有明显感知的,大脑会发出信号提醒我们要进食.要补充热量. 但是对于微量元素的 ...

维生素的食物来源有如下: 1.维生素A. 维生素A的食物来源主要为动物性食品,动物肝脏.奶类.禽蛋黄及鱼肝油等均含丰富的维生素A. 胡萝卜素主要来自植物性食品,红黄色及绿色的水果与蔬菜中均含丰富的胡萝 ...

李时珍: 天然的"护肝草", 煮粥放一把, 乙肝"绕道走"!  乙肝是我国常见的疾病之一,随着我国经济水平的高速发展,乙肝的发病率也呈现出急速上升的趋势,据2 ...

又到了一年中吃板栗的好季节,想起它金黄的果肉.甜糯的口感,是不是又有小馋猫嚷嚷着想吃上一盘了? (图源/网络) 板栗是一个美味的零嘴,同时也是个养生的好东西.但吃的时候,也还是有点讲究.下面给大家好好 ...

"如果人类去火星只能带一种食物,那一定是它." "素食之王"."超级谷物"."全营养食品"-- 能同时斩获这么多美誉的, ...

乙肝是我国常见的疾病之一,随着我国经济水平的高速发展,乙肝的发病率也呈现出急速上升的趋势,据2006年我国权威数据显示,我国平均每7人里面就有一人属于乙肝携带患者,那么乙肝发病前都有哪些征兆呢? 征兆 ...

大家好!我是你们的老朋友(何老师),随着生活节奏的加快,很多人在生活中养成了一些不好的习惯,例如熬夜加班.暴饮暴食等,而这些习惯在无形之中都会对我们的肠胃造成伤害,可能很多胃不好的人都想采取一些快速的 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但一味的怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性,它就 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但一味的怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活性,它就 ...

每个人都怕老了会得痴呆,不但自己的生活会没有质量,还会拖累老伴.子女.但怕不是办法,找到简单.易行的预防方法才是重点! 现代科学已经发现,有一种我们很熟悉的食物,可以帮助我们预防老年痴呆,提高大脑的活 ...

导读粥,又叫稀饭,是由大米.小米或玉米碎.豆类等粮食煮成的稠糊的传统食品. 在食品中使用的碱面,又叫食用纯碱.食用碱.食用碳酸钠,水溶性为碱性:在食品中使用的小苏打,又叫食用小苏打.食用碳酸氢钠,水 ...

煮粥放碱应慎重