莲藕的功效 / 开普饭

苦荞茶的功效和作用郭翠梅健康管理师核心功效润肠通便,保护心脏,抗菌消炎功效作用 1.润肠通便:苦荞中含有大量的膳食纤维,可促进肠蠕动,有利于润肠通便,可用于治疗便秘. 2.保护心脏:苦荞茶 ...

小米,别名也叫粟米,是古代行军打战的必备军粮,不仅耐饥饿,营养也很丰富,更是北方地区的主要主食. 打开凤凰新闻,查看更多高清图片而如今,生活水平提高之后,人们更多的是将小米当作保健食疗的粗粮来食用, ...

原创2021-09-26 12:00·北京卫视我是大医生中医认为"春夏养阳,秋冬养阴",这样才能维持旺盛的活力与精力,缓解各种常见的身体小问题.那要想养阴,应该吃些什么好呢? 1 ...

民谚曰:"荷莲一身宝,秋藕补人."莲藕不仅是佳蔬,还是一种良药.早在<神农本草经>中就有记载:藕"补中养神,益气力,除百病,久服轻身耐老." 荷莲一 ...

藕在中国南方诸省均有栽培,藕的品种有两种,即七孔藕与九孔藕.江苏省.浙江省一带较多栽培七孔藕,该品种质地优良,它的根茎粗壮,肉质细嫩,鲜脆甘甜,洁白无瑕,人们均爱食它.莲的各部分名称不同,均可供药用, ...

[健康养生中老年养生]摘要:莲藕是多数人都喜欢吃的蔬菜,它吃起来清脆爽口,做法也非常多,莲藕除了可以直接生吃,还能够凉拌吃,煮汤喝,莲藕还可以为身体补充气血.那么经常吃莲藕的朋友,知道它的功效有哪些 ...

莲藕是莲肥大的地下茎,别称蓉玉节.玉玲珑.玉臂龙等,营养价值很高,富含铁.钙等微量元素,植物蛋白质.维生素及淀粉含量也很丰富,具有消食止泻.开胃清热.滋补养性.预益血生肌等功效,下面我们就一起来看一看 ...

蜂蜜莲藕的功效与作用,莲藕蜂蜜可以同吃吗? "身处污泥未染泥,白茎埋地无人知"是描述莲藕的诗句,莲藕微甜而脆,既好吃又具有不错的营养价值,蜂蜜也对身体有很多益处,那蜂蜜莲藕有什么作 ...

[免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 有一个患者血脂高,血抽出来都是暗黑血.这种程度,不要熬夜,越熬越黑,有些人脸是晦气,早睡就会把它消去,熬夜太厉害加上肉吃太多.把这两样戒掉后,就吃莲 ...

作者:暨南大学附属第一医院药师张玮导语广东人都喜欢喝汤,莲藕在日常食补材料中比较常见.莲藕口感香脆而微有甜味,可生食也可做菜,还有很高的药用价值.莲出淤泥而不染,根茎名藕,叶名荷,花.实名莲. ...

红枣的功效主要是几个方面, 一是健脾益气,第二是养阴安神,第三能够调和药性.展开来讲它的作用,健脾益气方面,比如说脾气虚弱出现的纳呆.便溏.乏力这些表现的时候,它可以同党参.白术.茯苓等等一块入药,起 ...

<仙姑打老儿丸>,相传已久,驻颜养生功效是不虚名的相传在很久以前,有一位年轻的女子,手里拿着一根木棍,在大街上追着一位须发皆白的老人打.过路的人见了,无不愤然,论相貌,那女子无疑是老者的 ...

莲藕的功效