如何高效的安慰一个人？心理学家：做到这3点就足够了 / 开普饭

最近,看了一套纪录片,正是央视筹拍10年.跟拍2年完成的<镜子>. 纪录片中,讲述了某机构接手了一批有网瘾.早恋.辍学等多方面问题的少年. 该机构全程采取军事化管理,并请来专业的心理咨询师 ...

我的一位来访者说:老师,我现在状态很不好.基本一整天都会躺在床上,并且感觉特别累. 朋友们,你觉得他因为难受所以躺着,越躺越难受?还是自己觉得:躺着可能会好受一点,却越躺越难受呢? 无论哪种情况,结果 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 心理学家:真正安慰一个人,只需要三句话每个人都有需要安慰的时候,安慰是一种具有治愈疗效的力量,它鼓励受伤的灵魂重新振作起来.然而,那些真正 ...

聚焦健康中国肥胖 (第一健康报道北京记者庞小路) 33岁陈丽(化名),一直被肥胖所困扰,导致自身形体胖大.月经推迟.白带量多,腹部尤大.这让平时爱美赶时髦的陈丽都不敢出去见人了-- 那么什么是肥胖 ...

说起"死记硬背"这四个字,可能是很多家长和孩子头痛的问题.但凡事的存在都有两面性:如果从行为主义学习理论的角度看,死记硬背,也可以说是机械记忆,是一种十分有效的学习方式.如果你了解 ...

"人生是来学习的,学习也是人生的意义." 不可否认,人的一生都在不断地学习,从而获得能力的提升和个人的成长. 成年之前,我们的大部分时间都在接受系统的学校教育,学习基础的文化知识和 ...

快速拿证是每一个学车人的愿望,都说一分耕耘一分收获,有的学员恨不得住在训练场天天练车,认为只要练的时间够长够多,通过考试自然水到渠成.然而,练车的时间长,真的就能学的更快更好吗? 不知道大家有没发现一 ...

缠师是武大数学系的高材,我一个学数学的学渣来写这一章,压力山大. 虽然是学渣,不讨论数学上的"绝对性",只研究人性下的操作性. 第一部分,设计程序设计一个"分类&quo ...

[佳方荟萃] 几个绝密药方, 常用.简单.神奇.高效! 1.一朋友经常掉头发一个方子,吃了后头发开始长,也不咋掉了,而且开始长新头发,非常有效,后来把这方子告诉身边掉头发,头发少的朋友,用了都说有效 ...

如何高效的安慰一个人？心理学家：做到这3点就足够了