身体太虚，补再多也没用，虚不受补，搞清楚原因再吃补品 / 开普饭

现代人都很重视养生,小编身边就有不少姐妹经常服用补品.但是,由于她们都是"中医小白",在选择补品时只会"随大流",结果往往就一个:虚不受补. 什么是" ...

说起给宝宝增强体质,大家多会想到给宝宝补充各种营养品,其实最好的也是最安全的营养来源,恰恰是宝宝平时的食物,药补不如食补,我们完全可以应用传统中医关于食补的一些精粹理论,合理搭配宝宝的日常膳食,轻松调 ...

上篇说道痛经,这里就不得不说一下很多补品向女性灌输的三个字补气血打开你的购物车,点进那些补品详情页看看是不是都是在说女人要补气血手脚冰凉,月经量变少,脸色差等等想补气血要补气血没错但他们 ...

原创紫霞紫霞杏林已到小雪节气,药房隆重推出了各种滋补膏方.很多小伙伴都趁着这个冬天把身体补好.紫霞的公众号也连续推出两篇冬令进补方.很多读者反映:我一吃补药就咽喉干疼,我一吃补药就牙龈肿痛,我一 ...

现在人们生活水平都提高了,人们越来越有钱,生活的质量也在往上走.所以很多人在步入了中老年时期都会选择进行养生,来提高自己晚年生活幸福指数.还有一些年轻人,在自身身体虚的时候,会购买一些营养品来调理身体 ...

补肾很多中老年朋友都有这样的困扰时常四肢酸软和身体无力有的甚至出现即使不是寒冬腊月也是手脚冰凉的情况中医认为,肾有藏精.主生长.主水液代谢等功能被称为"先天之本" 肾 ...

搓搓手.搓搓脚.搓搓头,在中医里讲就是按摩,可以活血化瘀.通经活络,是人体自带的"营养鸡汤".没事的时候,经常搓一搓,浑身温暖不说,还有很多作用. 搓脸丨防衰老人的喜怒哀乐,首先 ...

人们常说"春季是补钙的黄金时期",补钙确实至关重要,上至古稀老人下到襁褓幼儿都需要补钙,那今天暖暖就也来讲讲补钙这个点. 骨头汤不补钙! "骨头里面一定钙质满满,炖出来的 ...

五脏是人体健康的支柱,更是人体养生的最终落脚点. 现代人群饮食作息不规律.压力过大.大量抽烟喝酒等违背自然规律坏习惯加剧了体内器官的"衰老",无形中损害五脏健康. 中医认为,人与自 ...

如今制造业遇冷,各个工厂都面临着"用工荒"难题,朋友在深圳开了一家食品工厂,属于小厂房,原本计划需要30个员工,但是从春节到现在三四个月过去了,如今还差七八个员工. 不断招人的同时 ...

玉米整个生育期内对养分的需求量玉米生长需要从土壤中吸收多种矿质营养元素,其中以氮素最多,钾次之,磷居第三位. 一般每生产100公斤子粒需从土壤中吸收纯氮2.5公斤.五氧化二磷1.2公斤.氧化钾2.0 ...

当下很多父母把全部的教育精力都放在孩子的学习上,父母们认为只要孩子成绩好,将来考上名校,那么长大后就会有出息,光耀门楣.而事实上,父母教育并不尽然全都体现在孩子的成绩分数上,如果孩子不懂感恩的话,那么 ...

生活中有不少人都很"懒":往沙发上一坐就不想动,甚至在床上躺一整天,平时总是没精打采,说话有气无力,稍微干点活就累得不行-- 然而有时候真的不是人太懒,而是身体太虚!正是因为体虚得 ...

身体太虚，补再多也没用，虚不受补，搞清楚原因再吃补品