午睡还跟心衰有关？注意，这样睡相当于老了24岁！ / 开普饭

先前研究发现,血压变异性 (BPV)已成为一种新能提示认知障碍和痴呆症发生发展的危险因素.然而,目前BPV与认知障碍的研究结果存在局限性,多数研究涉及年轻人,已经被诊断出患有认知障碍的老年人,或者使用 ...

入手需求久坐伤身,大家都懂的.说起来难为情,我伤的部位有些奇特.因为电脑椅是带海绵的坐垫,透气性有点差,夏天坐起来,真的是变成红猴子(懂的自然懂),木瓜膏都用上了. 估计我的情况并不是个例.还有朋友 ...

立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,太阳到达黄经45度时为立夏节气.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也. 在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天 ...

导语:你今天午睡了吗? 图片来源:pexels 你喜欢午睡吗?有人说"中午不睡,下午崩溃",可见午睡对于保持充沛的体力和精力是多么重要.也有研究表明,午睡对心理健康有诸多影响. 近 ...

百车全说一个会说故事的汽车自媒体前不久我拿到了一台瑞弗启界R600 B型房车,在芜湖自驾了2天. 开房车自驾到底是一种什么体验? 今天这期视频与大家好好聊聊,大家可以提前了解一下房车的知识,为今后 ...

秦可卿安排贾宝玉住进自己房间,也是迫不得已.贾宝玉不睡给他准备好的房间,秦可卿势必不能给贾母送回去.那就只有另行安排.可匆促间又不能收拾其他房间,也唯有她与贾蓉的婚房才能让贾宝玉无话可说,安然睡下. ...

午睡时间超过这个数,等于"白睡"!越睡越累,还影响健康~ 北青网 2021/06/29 09:03 俗话说"春困.秋乏.夏打盹",天气越来越热了,午睡成了每日标 ...

中午不睡,下午崩溃.这句俗语,被很多人奉为养生的金科玉律.不论是打工人,还是学生娃,都想通过午睡,为下午和夜间的拼搏凑出点能量.不过,放眼世界,咱们同胞从小养成的午睡习惯,并没有得到各地群众的响应.是 ...

中午不睡,下午崩溃.好的午觉能给身体提供自我修复的机会,就算只是短短几分钟,也能帮助缓解疲劳,补充睡眠. 但午睡过久也不是什么好事. 2020年欧洲心血管学会年会上公布的一项研究显示,长时间午睡会增加 ...

午睡还跟心衰有关？注意，这样睡相当于老了24岁！