这个方法要掌握，“式与劲合”，提升你的认知

相关推荐

• 掤劲的实战应用

  掤劲是太极拳基本技击方法,因为掤劲在太极拳技击中应用的重要性,所以被排在太极拳的八种技击方法之首. "掤劲"是太极拳的母劲,即基本劲,是太极拳功夫的一种表现,可隐可显,随变而变,即 ...

• 太极拳的身法（二）

  在行拳过程中,身法不断地变化,以腰为主,四肢相随.动作或开或合身体各部关节都要各到其所.各占其位.比如搂膝拗步单手前按时,肩要向下松沉,若不注意,肩上向前稍微一探,就离开了它原来的位置,这样内劲就断了 ...

• 吃货美食：港式煎藕合，冰镇西瓜砂，雪梨菊花茶的做法

  港式煎藕合 1.莲藕洗净刮皮,切成夹刀片. 2.肉馅加盐.味精.葱姜末.韭菜末.料酒.酱油搅拌上进. 3.将肉馅酿入藕夹之中,将藕拍干淀粉,拖蛋液. 4.锅烧热,倒入油,放入锅中煎至两面金黄.馅料成熟 ...

• 摩骡坦丁象棋加强摩式(象棋大家族合辑20210506）-已融合

  摩骡坦丁象棋加强摩式(象棋大家族合辑20210506）-已融合

• 少林72绝技之易筋十二式大劲，秘传易筋洗髓经内功心法养生功

  少林72绝技之易筋十二式大劲，秘传易筋洗髓经内功心法养生功

• 武式太极“劲起于足，主宰于腰，形于手”，杨式、吴式都没弄明白

  太极拳的正宗根源是<太极拳谱>,是武禹襄.李亦畬师徒根据自己的练拳体悟总结出来的理论.武式太极的"劲起于足,主宰于腰,形于手",是武氏太极拳的独门秘技,杨式.吴式.孙式 ...

• 美食精选：红曲醉鸡、港式煎藕合、芹菜黄豆的做法

  红曲醉鸡 鸡洗净后斩件焯去血水.香葱洗净打结.姜切成片状,枸杞洗净备用.锅中坐油,把香葱和姜片先放入爆香,倒入飞水后的鸡块炒制.加入米酒至鸡身八分满处,加入洗净的枸杞.米酒烧开后,把鸡块及所有辅料.酒 ...

• 买车如何选择变速箱？说说我为什么推荐你们买湿式双离合【一点资讯】

  变速箱界的鄙视链存在已久而且错综复杂,手动变速箱看不起AT自动变速箱,AT自动变速箱看不起DSG,湿式DSG看不起干式DSG,干式DSG又看不起CVT.DCT变速箱说带我玩一个嘛,PDK双离合在旁边来 ...

• 赵堡太极拳七十二式全套教程合辑，建议收藏!

  赵堡太极拳有拳架七十二式,式式皆为立式画圆,走立式化圆,是本拳种的核心与特征,整个拳架是从先转大圈后小圈,犹如春蚕抽丝连绵不断,里有顺圈逆圈组成,以身而言,有:以手化圆,以肘化圆,以胸腹化圆,以膀化圆 ...

• 卤面怎么做才好吃？学会这个方法，面条鲜香劲道不沾不坨

  卤面怎么做才好吃？学会这个方法，面条鲜香劲道不沾不坨

• 大众干式双离合变速箱更换离合器需要测量和选择垫片吗？

  大众干式双离合变速箱更换离合器需要测量和选择垫片吗？