“维生素缺乏症”一览表，自己对照一下，你的身体怎么样？ / 开普饭

人体缺乏各元素引起的对应病症一览表,了解一下,及时补充营养人体都是通过主动或者被动摄入营养物质而获取能量,如通过摄入食物或者通过输入营养液.不同的食物里面所含的营养物质是不一样的,所以为了营养均衡, ...

"唉,自从怀孕后,我是天天吃"药"啊,吃得好烦啊" "啊!为啥啊,怀孕不是不能吃药吗?" "不是的,你理解错了,此药不是那种药,是 ...

吃饭不仅仅是为了满足口腹,至于与此同时也是为身体补充足够的能量,平时在饮食方面多加注意的话对身体健康是非常有利的.如果在饮食方面不注意,比如说挑食,暴饮暴食的话,那么身体就有可能会出现一些问题. 点击 ...

导语:我们身体每天都需要很多很多矿物质元素,我们平时在日常生活中要多注意饮食,一旦我们身体营养不平衡,就会出现一些状况.身体有时候会出现一些症状,很多朋友不知道怎么回事,有可能就是身体缺少了某些成分, ...

来源 The Atlantic 作者 Alastair Bland, Hakai magazine 翻译 SME科技故事硫胺素,即维生素B1,是任何生命体都离不开的营养物质,然而,一些海洋系统 ...

营养学,健康,食疗,美食,维生素,胡萝卜,补钙,苹果,海带,虾皮,蔬菜,水果,美容维生素是食物构成的成份,目前已经知道的维生素有二十余种,它们是属于天然有机化合物,大部分维生素不能在人体内从其他营养 ...

中国居民膳食营养素参考摄入量生素A(视黄醇) 视物不清.眼睛干燥.畏光.疼痛.经常眨眼等症状,还容易引起夜盲症的发生.其次,缺乏维生素a还会伴有皮肤干燥.角化增生.脱屑.指甲多纹.毛发干脆易脱落等症 ...

维生素缺乏症的表现主要取决于哪一类维生素的缺乏. 维生素是人体内不能合成,或合成量甚少.不能满足机体的需要,必须由食物供给,维持正常生命活动过程所必需的一组低分子量有机化合物.根据其溶解性分为脂溶性维 ...

维生素是我们身体必不可少的营养成分,维生素的大家族中又有很多的成员,每种维生素的功能和缺乏表现都不一样.[整理摘编:时英平] 据统计,尽管咱们的生活水准一直往上,美食也越来越丰富,但仍有超过80%的人 ...

维生素A (视黄醇) 功能:与视觉有关,并能维持粘膜正常功能,调节皮肤状态. 缺乏症:夜盲症.眼球干燥,皮肤干燥及痕痒. 食物来源:红萝卜.绿叶蔬菜.蛋黄及肝. 维生素B1 (硫胺素) ...

[配方]红枣10枚,水.白糖共10克. [用法]共同煎煮至红枣熟.以茶叶5克用沸水冲泡5分钟后去渣取汁,将茶叶倒入红枣汤内煮沸即成.每日1剂,多次温服. [功效]补精养血,健脾和胃.适用于贫血,久病体 ...

“维生素缺乏症”一览表，自己对照一下，你的身体怎么样？