甘油三脂升高，是因为吃多了肉吗？其实还有这3种素食，也要少吃 / 开普饭

"转氨酶是没什么问题,但白蛋白水平比较低,最近有没有哪里觉得不舒服?" "自从不吃肉之后,就总觉得没力气,是不是要多吃点主食?还是要多吃点别的?" 就在前不久, ...

小王是一名销售,每天需要陪老板外出应酬,喝酒是不可避免,外出聚餐时大多数食物都是以肉类为主,脂肪含量较多.长期摄入这些食物,会导致血液变得更加黏稠.一次单位体检,小王被告知自己患有高血脂症,因为体检结 ...

▶仗着自己年轻,全素食三年不吃肉,患上高血脂家住杭州的张小姐第一次知道高血脂这个词语,是在三十五岁. 因为她的职业是律师,需要常年出差,饮食和作息都不是很规律,加班熬夜更是常态. 久而久之,张小姐的 ...

最近肾病营养后台有很多留言关于"我能吃肉吗?"不少肾友表示要坚持低蛋白饮食,就立刻觉得嘴里的肉不香了,也不敢吃肉,太郁闷了. 针对这个问题,肾博士这就给大家好好解答一下. 肉类食物 ...

让食物成为你的药物让厨房成为你的药房这是"自然疗法资讯"的第 071 期文章作者 | 施慧摘要感受: 1.之前高血脂,甘油三酯11点多 2.喝蔬果汁之后,指标下降到1 ...

动脉硬化是很多心血管疾病发生最主要的原因之一. 著名心血管专家.健康教育专家洪昭光2016年在健康时报刊文介绍,正常动脉好比是一支未上膛的空枪,动脉粥样硬化就像是子弹上了膛,有一定潜在危险:而一有 ...

如今,被"三高"困扰的人是越来越多,即高血脂.高血压.高血糖.这些指标偏高,造成的一个直接的结果就是血管硬化和受损,久而久之就可能会诱发一些血管疾病,比如脑梗.心梗等. 很多人以为 ...

对于高血压病,大家可能都不陌生,原先认为只会在中老年人身上发生的疾病,现在有越来越多的年轻人得上了.当人们得知自己血压偏高时,可能都会觉得是自己平时肉和盐吃多了,从此就不敢再吃了,天天只吃蔬菜水果,成 ...

人们的生活条件好了不少,吃得也比以前丰富,但这会增加慢性疾病的出现概率,其中最为常见的莫过于高血压.我国现存高血压患者高达2.45亿,生活中每3个成年人中就有1个高血压患者,因为太过于常见,很多人并未 ...

导语:随着时代的改变,人们的生活质量都得到了提升,纷纷步入小康阶段,而一日三餐也发生了较大的变化,要知道,以前的中国人往往吃不饱.穿不暖,连白面馒头都消费不起! 不过,随着饮食条件的改善,许多富贵病却 ...

不知道大家有没有发现这样一个情况:大家的身体好像都变弱了,总有这样或那样的毛病,甚至有些人年纪轻轻就被慢性病"缠身",尤其是高血脂,是最为常见的一个.为什么会出现这种现象呢?相信大 ...

近几年,骨质疏松症发病率迅速上升,据相关研究表明,骨质疏松带来的危害已经仅次于糖尿病.心脑血管疾病.高血脂等一些慢性疾病,具有高发病率.高致残率.高致死率和高医疗费用,也有人称称它为"静默的 ...

高血脂是一种慢性代谢系统病症,不仅发生率高,而且与诸多急性病变均存在紧密联系,所以也令很多患者终日提心吊胆.有些患者会认为自己平时明明已经很少吃肉了,为何血脂水平还是居高不降?这完全是对于高血脂病症存 ...

导语:现在生活水平提高了,人们却管不住自己的嘴,经常食用一些大鱼大肉,而过于油腻的食物,摄入过多的话,不仅会加重身体的负担,也会导致心血管疾病的产生,对身体影响也是比较大的. 就比如说高血脂,现在也是 ...

陈可冀,1930年出生,中科院院士.长期从事中西医结合心血管病及老年医学研究,在研究血压方面有显著的成就. 生活中很多高血压患者知道自己血压高以后,什么肉也不敢吃了,平常只吃素食,但这样真的可以降低自 ...

甘油三脂升高，是因为吃多了肉吗？其实还有这3种素食，也要少吃