冷饮太伤我们的阳气了，助力小叔把这个养生小动画转发出去 / 开普饭

文/羊城晚报全媒体记者余燕红通讯员梁译尹小暑已至,又迎来了三伏天.三伏是每年最热的时候,其特点是暑热挟湿.广州医科大学附属中医医院内分泌科副主任中医师赵志祥提醒,此时需注意防暑降温,避免长时间太 ...

三伏天,是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子,中医认为,很多病根都是三伏天落下的,很多人以为"三伏天要一心防暑",正好相反应该是"寒". ...

原创文泉杰文小叔说今天夏天来了,雪糕开始狂欢. 没学中医之前小叔也是雪糕爱好者,夏天吃雪糕嘴巴真是爽快啊,小时候还自己制作过雪糕,很简单,用一些水加一些糖,放在冰箱里冰冻,完了就拿出来 ...

春季是万物复苏的季节,尤其过了惊蛰,天气转暖,身体阳气慢慢上升,但乍暖还寒,冷暖交替,稍微不小心,就易风寒入体,催生疾病. 那么我们应注意些什么?又该如何养生呢? 春季养生有5忌 1 忌脱衣太早老话 ...

虽然说现在很多人都买车了,但是对于开车很多人都是一头雾水,有些人觉得自己拿到驾照就懂得开车了,但其实并不是,新车没开多久却总是出现一些小毛病,其实这不是汽车的质量问题,而是因为你的开车习惯造成的,同样 ...

古代有"春夏养阳"的养生理论,加之孩子本身"脾常不足"的生理特点,所以在夏季"大儿童"更应该顾护小朋友的脾胃. 夏季如何养护脾胃 1 ...

很多人用红枣来养生,比如泡水.煮粥.蒸煮等等,它既补气也养血,能够美容养颜,还有安神效果,还能缓和药性. 但很多人却不适合吃,很多人适合吃又吃错了方法,今天芹姐就带着大家来聊聊红枣这个养生好物哪些人不 ...

肠胃在人体中起着非常重要的作用,但是由于现在的生活节奏加快,饮食不规律,毫不夸张地说,十个人中间就有九个人会出现各种胃病,主要原因就是由于日常的生活习惯不注意,从而引起胃病的产生. 常见的胃病主要是由 ...

据权威机构统计,全国10%~15%的成年人患有颈椎疾病,10%以上的成年人患有脊柱.腰颈椎疾病.以往这些骨病都被认为是老年人的专利,但如今随着"低头族"."久坐族&quo ...

对于现代人来说,熬夜已经成为生活方式的一部分. 据2017年亚马逊中国的调查数据显示,近60%的中国人通常在深夜11点至凌晨1点入睡,而近46%的人群早上七点就已起床...不仅睡得晚,睡眠时间也严重不 ...

特发性震颤是属于功能性疾病,身体没有器质性的病变,仪器检查不出病因,在西医中没有针对性的方法. 特发性震颤不在是老年人的疾病,随着社会的发展,很多人喜欢上网追剧,进网吧通宵打游戏,工作压力晚上失眠睡不 ...

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