多给孩子吃此菜，补钙质，健脑护眼，孩子多吃脑瓜子聪明，长高个 / 开普饭

图片来源:图蜗创意期末考,是"小神兽"们的头等大事.要想考得好,先得补补脑. 孩子的成长赛道上,除了学校之外,家长当是孩子学业长跑中最好的助攻. 创造良好的学习环境和家庭氛围,情 ...

说到春季的补钙减肥菜,不得不提到孢子甘蓝,叶片翠绿,美味可口,外形长得像包菜,很多人把它比做是缩小版的"包菜",孢子甘蓝常用来炒食,吃起来味甜浓郁,风味独特,受到很多人的喜爱,特别 ...

你有没有为了吃啥发愁?反正我是有的.尤其是有孩子之后,天天会琢磨着给孩子吃点什么能够补充营养,让孩子长得高高的,壮壮的,而且,孩子还喜欢吃. 其实,有一种非常好的食材,既补充钙质,还能增进食欲,促进消 ...

2021-08-12 连奥运冠军都点名要吃的菜,原来做法这么简单啊!厨房小白轻松做立秋后,秋天上市的很多食材都陆续上市,应季而食是我家一直遵循的好习惯.一年四季,每一个季节都有每一个季节的食材,味道 ...

明天就是孩子们的节日,6.1儿童节了.家长朋友们可以带着孩子们到游乐场玩玩,让孩子们过一个快乐的节日.陪伴与关心是孩子们健康成长的关键. 现在的10后的孩子们,由于家里条件不错,因此在饮食上都养成了很 ...

2021好像加了加速器,一晃即逝已经半年过去了,5月也已经过了大半,眼下已经到了夏天,但是今年的夏天好像和以往不同.不知道大家是否记得去年的5月已经穿上了清凉的短袖和仙气飘飘的裙子,而今年的五月还在纠 ...

今天给大家介绍一款特别营养又好吃的家常美食.在食材搭配上就显得非常独特,主要是猪肝.彩椒和洋葱.吃起来口感特别的别致哟,脆爽又滑嫩,而且一股淡淡的香味,别提多舒坦了. 很多人喜欢用猪肝来做汤,其实用清 ...

今天要教大家的美食是用黄豆和芹菜搭配起来做成的,这道美食就是黄豆拌芹菜.用黄豆和芹菜这样拌着吃,里面含有非常丰富的膳食纤维,可以促进我们的胃肠蠕动,对减肥特别有帮助,对于三高不稳定,身材比较肥胖的朋友 ...

[食材] 鲈鱼.料酒.小葱.大葱.红辣椒.姜.胡椒粉.料酒.盐 [烹饪方法] 1.姜切成薄片后切丝:取大葱葱叶切丝:红椒片开后切丝:大葱把葱芯去掉后切丝,将切好的原料放进清水内浸泡,让切好的丝自然弯曲 ...

春天到了多给孩子吃黄豆,补脑健脑,增强体质好处多,收藏了

多给孩子吃此菜，补钙质，健脑护眼，孩子多吃脑瓜子聪明，长高个