90后、95后、00后成为睡眠障碍的重灾区，如何治疗呢？ / 开普饭

3月21日是世界睡眠日,今年国内各大媒体对此做了广泛的宣传,希望民众重视睡眠质量问题.的确,睡眠问题已经离大家的生活越来越近.据报道,中国成年人失眠发生率高达38.2%.全中国超3亿人患有睡眠障碍.长 ...

他汀药物属于临床上比较常见的降脂药物,药物如洛伐他汀.辛伐他汀.阿托伐他汀.匹伐他汀,可能引起失眠.头痛.抑郁等症状,导致睡眠障碍,影响夜间入睡.部分他汀类药物由于存在半衰期原因,一般建议晚上服药.如 ...

短短半个世纪,人类疾病已经走过了三个时代,传染感染疾病-躯体疾病-心理精神疾病.随着社会发展速度加快,个体压力的增大,精神类疾病的患病率也越来越高. 2016年Lancet Psychiatry文章显 ...

中国成为全球首位精神疾病负担大国,而在众多罹患精神心理疾病的患者中,接受治疗者不足6%.很多患者的心理障碍被躯体化症状"覆盖",从而导致漏诊.误诊.那么对于非心理专科医生来说,遇到 ...

地盘说 "30岁之前没狠狠拼过,30岁之后加倍偿还.第一批80后已经38岁,最后一批也满29岁,即将跨入三十并'奔四'的行列." 微博上的这段话,引发了一次集体感伤情绪. ■ 撰文 ...

今年春节返乡真不容易,可谓是过五关斩六将,经过重重检测,终于安全返家,过新年前,对家中里里外外进行一次大扫除在所难免,这应该也算是一个传统吧,意为去旧迎新. 在打扫的过程中,碰巧看到家里的一台老式电风 ...

领英LinkedIn2小时前大厂喜欢给什么样的实习生转正? 编者按:本文来自微信公众号"LinkedIn"(ID:LinkedIn-China),作者:Ling,36氪经授权发布 ...

流浪地球第1409天在大马东海岸也没有拍到我最想拍的海龟,去年路过南美时,错过了拍海龟上岸产卵的季节, 80后逐渐成为离婚人群的主力, 被金庸.琼瑶熏陶长大的80后, 是思想最浪漫的一代, 他们 ...

全国人大代表张伯礼:抗疫中,80后是主体,90后是先锋,00后是新锐,这几个年龄段占了我们队伍中的多数.起初我担心他们能不能顶得住,但他们经住了考验.不仅如此,我们的老百姓也很让人感动.不管是冲锋在前 ...

2019篮球世界杯预选赛第六窗口期的比赛即将开战,中国男篮将于明天凌晨1点半客场挑战约旦.由于作为东道主,中国男篮已经提前获得正赛参赛资格,所以相比成绩,队员们的锻炼更加受人关注. 本次出征约旦名单与 ...

作者丨九九来源丨高能家长团原创要说中国现在最热的是什么? 短视频.主播.网红经济! 文化和美食领域的网红李子柒一条视频经常破千万,在全球拥有超过3000万的粉丝. 不仅被央视点名称赞,还成为传播中 ...

女明星之所以能够成为明星,是因为她们本身颜值就很高,在普通人之中更是尤为亮眼,难怪赵又廷会娶高圆圆,穿条纹背心+短裤好清凉,当妈后更像00后!高圆圆这次低调的穿上条纹无袖上衣搭配白色短裤,虽然这身穿搭 ...

写给写给80-90后家长与00后小清新在<为什么外语成为当代各民族伟大复兴的重中之重>一文阐明了学外语的最大功效不是增加知识,而是大幅提升IQ.但它有一项重要前提:学习方法必须正确! ...

90后、95后、00后成为睡眠障碍的重灾区，如何治疗呢？