步数和血压的关系揭晓,美国心脏病学会,给出指导意见,值得借鉴
相关推荐
-
走路运动,能消除脂肪肝吗?医生来讲解,指南有了新标准
走路能够消除脂肪肝吗?这是患有脂肪肝的朋友们很想知道的问题.这个很好理解,体检发现了脂肪肝,有的是轻度脂肪肝,有的是中度脂肪肝,有的是重度脂肪肝.于是有些朋友就会想知道怎样消除脂肪肝?医生们则最常告诫 ...
-
运动量和死亡率的关系揭晓,每周慢跑多长时间,效果更佳?
要说现在最为常见和普遍的运动方式,那一定是慢跑,作为没有任何技术要求的运动项目,只要是想要运动的人群,随时都可以进行,而且慢跑属于中等强度的运动,对身体素质的要求没有那么的严格,你可以根据自己的身体情 ...
-
高血压与运动之间的关系?如何正确运动才能安全降压?
时常有来问诊的高血压患者会问:鲁主任我血压高,以后还能打球吗?以后还能玩单杠吗?还能跳广场舞吗?还会有很多复诊的患者家属找我抱怨:自从检测出高血压,患者就停止了一切运动,说是怕有风险,一整天不出门不出 ...
-
美国心脏病学会:阿司匹林,这么吃,是在催命!这些人群不再推荐
随着心血管疾病的多发,阿司匹林被送上了神坛,因为阿司匹林除了解热镇痛之外,还可以抑制血小板的凝集,能阻止血栓形成,在临床上用于预防短暂脑缺血发作.心肌梗死.人工心脏瓣膜和静脉瘘或其他手术后血栓的形成. ...
-
反转 | 美国心脏病学会ACC:少吃主食,可以降低甘油三酯
版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托"维权骑士"为我的文章进行维权行动. 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行. ...
-
8个月还不会爬行的娃,是咋回事?听听美国儿科学会给出的答案
"三翻六坐七滚八爬"这句话,是老一辈人根据小宝宝大动作发展的规律总结而成. 可我们都知道,小孩子由于成长环境不同,发育节奏也有略微差异,所以并非所有的宝宝都能够在特定的月龄按照特定 ...
-
冠心病和血压的关系
你好,本病治疗应严格控制血压,合理选择降压药,积极治疗并发症.降压药物治疗患者血压应降至140/90毫米汞柱以下:合并糖尿病或高血压并发症,高血压合并肾病患者早餐宜清淡,晚餐宜少,饮食上严格限制钠盐摄 ...
-
科研 | Hypertension:中国成年人肠道菌群及宿主血浆代谢产物与血压的关系
编译:北越城主,编辑:Tracy.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读 动物研究揭示了肠道微生物和血压(BP)调节的代谢途径相关机制,但缺乏在人体内的相关研究数据.为了将BP治疗的影响降到最低,我 ...
-
每日步行步数与死亡率的关系,值得看看!
来源:骨科大夫编辑 蕙质兰心2019年5月<美国医学会杂志>发表一篇论文,研究人员在2011-2015年对1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)进行调查,让她们连续7天佩戴记录设备,记 ...
-
高血压人群,每天走路坚持这个步数,血压或慢慢下降,别太晚知道
随着年龄的增长,当到了一定年龄时,人们就会容易出现血压偏高的症状.当长时间血压偏高时,人体血管的负担会增加,血管因此会渐渐失去弹性,这不利于人体的气血运行.因此,许多高血压的患者不得不服用降压药来维持 ...
-
美国心脏病协会:做到“7 6”,大脑少得病
来源:生命时报 受访专家:北京协和医院神经科主任医师 李延峰 本报记者 董长喜 人口老龄化,导致阿尔茨海默病患病率逐年攀升,这在全球都是一个不容忽视的问题.近日,美国心脏病协会在权威期刊<中风& ...
-
血压“新标准”揭晓,不是120/80,是这个范围,或是你的血压并不高
血压"新标准"揭晓,不是120/80,是这个范围,或是你的血压并不高 阅客资讯 2021/03/30 14:28 随着经济的快速发展,也给生活带来了许多变化,如今人们不必再为了吃饱 ...