与你的心做什么？ / 开普饭

正念冥想实修1.5&心得感悟&正念金句正念静坐冥想30分钟正念金句

虽说是冥想,但其方法很多.有坐禅的冥想.站立姿势的冥想以及舞蹈式的冥想.除此之外,祈祷.读经也是冥想的一种.但是并非每种冥想都适合自己,如果采用不当,不仅会有痛苦,而且还会白费心力,最后带来的则是身心 ...

问1:打坐时当杂念出现,纠偏的方法有什么? 答:不用纠偏,所有的关于想控制大脑的想法和做法,都是徒劳的.这也是我要给大家说的关于打坐很重要的点:凡是想要控制的想法,都是跟大脑相关的,都不是由心发出来的 ...

爆炒猪肝材料:猪肝400克,豆苗(豌豆尖)80克,水发好的木耳50克,泡辣椒15克,郫县豆瓣5克,葱10克,蒜5克,姜3克,精盐3克,酱油5毫升,味精2克,糖2克,料酒5毫升,胡椒粉1克,水豆粉20 ...

电视剧<天道>高度还原了豆豆的小说,但是因为某些原因,对于原文中的一些对话有所取舍,所以,我们还是从原著小说<遥远的救世主>开始谈起. 这是一部集爱情.商战.文化.宗教等多方面 ...

什么样的校长是真正的校长呢?国内.国外众说纷纭,有的从素质方面阐述,有的从理论层面表达,还有的从实用角度描述--不一而足,根据我对校长的理解,结合从事校长十一年的经历和体会,下面从四个方面进行阐述: ...

? 点上方绿标可收听主播七彩光朗读音频一个人的内心,最要紧的就是干净.容颜可以化妆,但心灵却不能伪装. 虚伪或许可以蒙混一时,但只有真诚才能赢得一世. 如露珠,唯有清透,才能折射最美的光:如阳光,唯 ...

发糕是中式的传统面食,口感蓬松柔软,清淡健康好消化,还非常适合老人和小孩: 可是市面上的发糕口味比较单一,这么多年难免都吃腻啦~那不如根据自己的喜好自己做吧?南瓜味.红糖味,甚至还有彩虹味,这比西点还 ...

这是唐宁街上的猫第1858篇文章亚历山大珀斯是一名解剖病理学技术专家,她非常热爱自己的工作.可以说,她的这一爱好,从儿童时代就已经确定了.虽然大多数孩子都梦想成为宇航员或体育明星,但亚历山大从11岁 ...

一个人的内心,最要紧的就是干净. 容颜可以化妆,但心灵却不能伪装. 虚伪或许可以蒙混一时,但只有真诚才能赢得一世. 如露珠,唯有清透,才能折射最美的光: 如阳光,唯有坦荡,才能直面整个世界. 古语有云 ...

发糕是中式的传统面食,口感蓬松柔软,清淡健康好消化,还非常适合老人和小孩~ 可是市面上的发糕口味比较单一,这么多年难免都吃腻啦~那不如根据自己的喜好自己做吧?南瓜味.红糖味,甚至还有彩虹味,这比西点还 ...

与你的心做什么？