懒仁活法，就是要你快乐舒适，身心躺赢 / 开普饭

愿我说的每句话都发自真心,绝不虚妄:愿每一个遇到我的人,读到我文字的人听到我声音的人,都可以找回真我,获得喜悦平安丰盛的生活,因为我的存在,变得更好一点点! 上午在临沂市素缘心境三楼进行了主题< ...

▼ 我们就是一群快乐的蓝精灵 --学习"体验式团体沙盘技术精品课程"有感一.原来你也在这里我在2007年考取了国家二级咨询师的资格证,但对沙盘的内容却一窍不通,当得知信洁工 ...

懒仁带娃目标:自己轻松,娃也高兴. 实现这两点,最重要是找准孩子兴趣点. 一包气球那天带孩子出去玩,他们捡了一个气球,很想要玩,担心不卫生,让他们把气球扔掉,马上下单给他们买了一些气球. 气球收到后 ...

运动可以促进多巴胺和内啡肽的分泌,而多巴胺和内啡肽是保持快乐.身心愉悦的神奇物质.

浮华一世,可谓"乱花渐欲迷人眼",有太多世俗的欲望束缚着人们,使其痛苦一生. 想要的越多,肩上的重量就越大,双脚也就陷得越深. 都说,人这一辈子要奋力拼搏,努力奋斗,要与人争个高低 ...

你是否也曾被别人问过:你在生活或工作中是否抑郁过? 那天一位陷入抑郁地朋友也问了我这个问题. 我毫不犹豫地回答:没时间去抑郁,工作和生活都忙得前心贴后心了,哪还有什么功夫去抑郁,开什么国际玩笑. 朋友 ...

随着生活水平的提高.社会竞争的激烈导致了当今很多人都出现了肥胖的问题,所以减肥成了很多人所关心的事情.但是很多姐妹是无数次下定决心要减肥,还没开始或者坚持几天就放弃并半途而废.为什么减肥这么难?怎样才 ...

文/七月长安人,要快乐的活着,并不容易. 烦恼与忧虑总是如影随形,一次次的将人拉入最深的泥沼中,逐渐沉沦且不能自拔. 如果不能自救的话,人的这一生,将会在阴霾中度过,增添的只有无尽的哀愁. 其实,快 ...

快乐的研学东华小学二年级唐翌仁星期二的早晨,我们坐上大巴车,来到了古石龙休闲农场,开始了我们期待已久的研学活动. 来到农场,我发现那里有许多项目,如插秧.捉泥鳅.做牛奶香皂......但我最喜欢 ...

懒仁活法，就是要你快乐舒适，身心躺赢