太极拳之“练拳如耍拳” / 开普饭

最近几年在社会上出现了一种极其诡异的文化现象,男人女性化,堂堂七尺男儿,喜欢学女人红妆素裹,分外妖娆,男人涂脂抹粉.面皮干净,一时之间让人感觉双兔傍地走,安能辨我是雄雌?尤以湖南卫视为代表的的一些电视 ...

中华和合文化源远流长甲骨文和金文便有和.合二字记载."和合"者和谐共生,融合存异.<说文解字>释:"和,相应也.和,合口也".<国语·郑语& ...

当今社会上练太极拳的人很多,但是很少有人练习基本功,只练习套路:或者说,有的人不知道太极拳还有基本功. 所以很多人一提起功夫,就是来比划套路,但专门去把拳架练得符合规范的人却少之又少.不是拳架不重要, ...

太极拳从普传以来,似乎一直是以拳架为主要练习内容.在熟习拳架的过程中,慢慢找劲.练气,进而把拳式的技击含义揭示出来.市面上的太极拳师教拳一般遵循这个程序.这也是比较常规的教法.基本上能把太极拳的内容全 ...

太极拳是我国历史悠久的一种武术文化,我们身边有很多朋友都想通过练太极拳来健身.那么太极拳的好处及注意事项有哪些呢? 太极拳的好处 1.锻炼神经系统提高感官功能练习太极拳要求心静用意.练拳时大脑皮质运 ...

(一)场地.方位和时间的选择 1.练拳应选择空气新鲜,空间旷达,环境幽雅之处为好.如海边.水边.林间,公园庭堂等地.但应注意莫让太阳暴晒,尤其避免有风及阴湿霉气之处,大雾天气和空气污染严重的地点也不要 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同陈式太极拳学练五要领陈式太极拳学练五要领一:注重盘架练习,规范动作结构盘架是传统太极拳综合训练的一种方式,把太极拳单练的各种功法有机地结合起来.太极拳的基 ...

陈炳老师传授独家秘笈,让你的太极拳越练越轻松陈炳老师:陈氏太极放松功陈炳:陈家沟陈氏第二十世,陈氏太极拳第十二代正宗传人,焦作市非物质文化遗产(陈氏太极拳)代表性传承人,全国武术太极拳锦标赛冠军. ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 B 练好陈式太极拳的基本方法之二练好陈式太极拳的基本方法5:练拳似练丹田功练拳的过程也是练丹田的过程.太极拳是内功拳,全在于丹田之功,以丹田之气发动肢体运 ...

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 A 练好陈式太极拳的基本方法之一陈式太极拳有良好的健身作用,其上乘的技击作用及独特的演练风格吸引着越来越多的爱好者. 练好陈式太极拳的基本方法1:练拳须从无极 ...

太极拳之“练拳如耍拳”