『老人养生』专家建议：慎用鲜橘子皮泡茶 / 开普饭

葵记陈皮陈皮有理气健脾,燥湿化痰的功效.泡水有止咳化痰.促消化等作用. 那我能不能用自己吃剩的橘子皮自制陈皮呢? 因为陈皮价值高,因此正宗的道地新会陈皮价格都比较高. 生活中有人把自己吃剩的橘子皮晒 ...

83岁高龄的陆广莘教授,精神矍铄,满头乌发.数十年来,形成了一套自己独特的养生方法. 肝脏有病先得减轻它的负担.26年前,陆老曾查出来患有肝病,最严重的时候已是肝硬化.他有4位同事同时期发现患有肝病. ...

近年来在京城的一些商场里,价格从数千到上万元不等的按摩椅成了一种健康新时尚,吸引了一些老人尝试,很多孝顺的儿女也给老人添置了这一产品.专家指出,老人出现身体疼痛的原因往往是气血不足,治疗的关键在于补气 ...

日本有媒体报道,一日本科学家在人和老鼠体内发现了缩短寿命的基因,他就此在日本国内申请了专利,并准备利用这一科研成果,在10年内开发出能延长寿命的"长寿药".记者就此采访了中国医科院 ...

失眠是我们在日常生活中比较常见的一个现象,由于心情比较激动或者精神紧张,就会使我们出现失眠的情况.偶尔短期的失眠并不会对我们的健康产生很大影响,但是如果失眠的情况比较严重,或者持续的时间比较长,那我们 ...

营养不良在老年人中很常见.随着年龄的增长,慢性疾病引起很大的营养消耗:牙齿松动.脱落导致的咀嚼能力下降:消化液.消化酶分泌减少.食物消化吸收受到影响,这些原因都可能导致老年人发生营养不良.那么,怎么做 ...

夏季到了,天气越来越炎热,老年人由于身体器官衰退,对夏季炎热的气候适应性也会越来越差,更容易在夏季出现一些季节性疾病,因此,夏季如何保健养生,也成了老年人的一件重要的事. 注意休息:合理安排好家务,注 ...

老年痴呆一旦发生,其病程是无法逆转的,目前的各种中西医治疗方法也仅能延缓病程进展.因此,在健康时期或老年痴呆的早期进行预防和保健才能够起到良好的防治效果. 动动手指不"痴呆" 预 ...

北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟颈百劳穴也称"百劳穴",顾名思义,该穴可治疗由多种劳损引起的病症.上了年纪的人常常会感到手指发麻,如果出现这种情况,需警惕是否为颈椎病或 ...

首都医科大学附属北京中医医院肾病科赵文景每晚起夜四五次,弄得晚上睡不踏实,白天没精神.最近老高一直在为晚上频繁跑厕所而烦恼.临床上,与老高有着同样烦恼的老年人不在少数.正常的起夜为0-2次,尿量 ...

『老人养生』专家建议：慎用鲜橘子皮泡茶