『老人养生』三个方子抑制夜尿频多 / 开普饭

几年前,遇到一个大爷,尿频. 说从电视购物买的药,花了几千块,效果挺好. 我说大爷,你给我看看药盒子. 我看了下,竟然有点吃惊,花几千块买的药就是缩泉丸,十几二十块一盒. 我没告诉他真相,真相过于残忍 ...

最近,老高一直在为晚上频繁跑厕所而烦恼.临床上,与老高有着同样烦恼的老年人不在少数.正常的起夜为0-2次,尿量不超过300-400毫升,超过的就属于夜尿多. 中医认为,腎与膀胱相表里.腎陽不足.腎气虚 ...

什么是健康? 首先,我们说一下什么是健康?当然你可以简单地回答我,健康就是不生病.这种概念是不完全的,是偏颇的. 1948年,世界卫生组织对健康下了一个定义,"健康不仅意味着疾病和虚弱的消除 ...

老年人在冬日里锻炼一定要"量力而行".气温低,关节肌肉僵硬,如果进行剧烈运动,容易造成肌肉拉伤.挫伤,血压升高等情况:但是运动量太小,身体还没有活动开,不能达到健身目的,还可能适得 ...

老人新陈代谢缓慢,消化功能也随着年龄的增长逐渐的变弱,运动少的老人,有的时候吃几口饭都感觉堵得慌,肚子涨得老高,排便也少,毒气都存在了身体里,身体健康很受影响,需要及时的改善日常饮食,那么怎样的日常饮 ...

立秋之后,气清风寒万物变色,早晚凉风时至,秋风秋雨渐多,气候多变,此时,应顺应时令,重视养生,特别是老年人应该做到三个"坚持",即秋冻.秋防.秋练,以提高健康水平,增强抗病能力, ...

导语:穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段.穴位按摩具有刺激人体特定的穴位,激发人的经络之气,以达到通经活络.调整 ...

前一阵子,广州一名七旬老人突然猝死在股票大厅.随着我国逐渐步入老龄化社会,老人的健康问题更应得以重视和关注.事实上,由于情绪激动而引发的暴病暴毙现象,这样的例子时有发生.医学研究表明,情绪与免疫机能是 ...

立秋之后,气清风寒万物变色,早晚凉风时至,秋风秋雨渐多,气候多变,此时,应顺应时令,重视养生,特别是老年人应该做到三个"坚持",即:秋冻.秋防.秋练,以提高健康水平,增强抗病能力, ...

"三白"指的是盐.糖.猪油,要少吃.而"三黑"是指蘑菇.木耳.黑米,要经常吃这些食物. 对于盐.糖.猪油,不要单一地拒绝,还是要适当地吃一些.而且,人体需要合理 ...

清晨3点到早上8点,是老年人心脏的危险期,此时血压为全天最高.医学已经证明,在此时间段老年人易中风.猝死.就心血管疾病的猝发事件来说,它高达70%-80%.这是实实在在的多灾多难的时刻,对高龄老人或心 ...

『老人养生』三个方子抑制夜尿频多