秋燥一来百病生！喝2碗汤，一碗润燥通便，一碗润肺止咳，快试试 / 开普饭

"秋养脏,肺至重".时值金秋,气候宜人,可恼人的秋燥也如期而至.地铁上.车厢里.餐桌前,不时传来"咳咳咳"的声音.秋季咳嗽困扰着很多人,广东省人民医院中医科副主 ...

肺是人体的第一道防护线,非典伤害的是肺,新冠伤害的也是肺,而多数人忽略了养肺.肺乃娇脏,主一身之气,肺一旦出现问题有什么症状?在日常,我们能不能靠中医的食疗药膳来养肺呢? 药膳养肺4道汤归精黑豆煲鸡 ...

今天上次我们为大家介绍了一下秋燥对人体的影响以及具体表现,想回顾的朋友可以点击下方链接查看. <为何秋季主燥?秋燥对人的影响有哪些?> 今天,我们来详细的聊聊秋燥的应对之法. 首先,&q ...

治病的成方中有一首叫做"三仁汤"的,首药即杏仁--苦杏仁."三仁"者,是对三种种仁药味的简称,指的是苦杏仁.白蔻仁和薏苡仁. 三仁汤的命名也因此而来.不过,三仁 ...

滋阴润肺,生津润燥,清热化痰. 准备材料:梨1个,银耳1朵,冰糖适量开始制作: 1 梨洗净,去皮去核,切成片. 2 银耳用水泡发,洗净去杂质,撕成小朵. 3 锅置火上,加入适量水,放入梨片和银耳,加 ...

秋冬时节,随着气温的降低,空气的湿度也下降了,此时,燥意不减,凉意愈浓. 谈起养生,不妨多喝点汤水,能帮助润燥,亦能暖身. 玉竹润燥汤:滋阴补水材料:玉竹15~20克,猪瘦肉200~300克(可稍带 ...

春温.夏热.秋燥.冬寒一季一风景,恰逢其时金秋十月,随着"换季式"降温的来临夏末晚风带走了仅存的温度和湿润深秋的季节里,秋风萧瑟,蝉噤叶落气候也变得越来越干燥金秋多&q ...

肝是人体最大的最大的解毒器官,有造血.储血以及调节血液的功能,对于血液还具有解毒的作用,通过释放酶,对血液的中的毒素.垃圾起到化学性的解毒,把毒素降解为无毒.微毒的2个程度,因此,人体基本每天都会被肝 ...

中医常说,脾胃不好百病生. 日常生活中,饮食不规律.过量食用油腻食品.经常焦虑.偏食等都很有可能会伤到脾胃. 明代著名医学家张景岳也提出"养生要以脾胃为先"的观点,并把脾胃称为身体 ...

白菜姐从事健康养生这么多年,发现肝气郁结的人特别多,而女性则更多.是啊,现代社会压力大,尤其是我们女人要承受更多,婚姻.家庭.婆媳关系.孩子等等,有时候压得人喘不过气来,所以很容易肝气郁结.但很多人还 ...

中医认为:"脾为后天之本".所以在生活中,一定要注意养护脾胃,但是在近几年来,还是越来越多的人,由于日常饮食和作息的不规律,从而导致出现脾胃虚弱的情况. 而俗话说:脾胃虚弱百病生, ...

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