全民养肺刻不容缓！排毒、补肺、润燥别错过这4道汤！ / 开普饭

图片来源:稿定素材秋季天高气爽,也天干物燥.孩子在这段时间内可能就会出现"秋燥"的种种表现,比如口干舌燥.皮肤干燥.大便秘结等现象等等.润燥正当时! 有经验的家长会在这段时间给孩 ...

秋夏交替的季节,很多地方秋老虎依然气势汹汹,只有早晚的时候会感到一丝丝凉意. 空气逐渐变干燥,如果不注意饮水,再加上睡眠不足.饮食油腻等影响,一些燥病就会找上门来,如皮肤瘙痒.大便干燥等,因此入秋后养 ...

Hi-新朋友,记得点蓝字关注我们哟这几天冷空气来袭,天气更冷了此时正是感冒发烧的高发期入秋后,养生"三巨头"要多吃滋阴排毒又润燥还不知道就亏大了! 1.芋头中医认为芋头 ...

冬天天冷干燥,容易感冒咳嗽,而且最近北方一直不下雪,流感又来袭,小编这几天清早起床总是发现喉咙干痒,总感觉到口干舌燥的情况,虽然平日里喝水很多,但是还是开始咳嗽了,这次咳嗽天气变化无常是一个原因,上火 ...

一.小白菜小白菜是春夏季节非常多见的蔬菜,营养丰富,尤其是含有的粗纤维进入人体之后,可以与脂肪组织相结合,防止血浆胆固醇过度形成. 二.西红柿进入夏季之后,每天可以适当多吃一些西红柿,西红柿中 ...

进入秋季,天气变的清冷,人们常会有口鼻干燥.咽干咳痰.皮肤脱屑,本身肺鼻.呼吸系统有宿疾的人也更容易复发. 中医里秋季与肺气相通,肺为"娇脏",肺主呼吸.主皮毛.开窍于鼻,秋季不养 ...

今天小妹给大家带来了3种保护肝的蔬菜,并整理了相应的食谱,记得收藏起来,慢慢做给家人吃~ 食 RECIPE 谱 1. 小白菜团子 2. 西红柿炖牛腩 3. 菠菜凉拌粉丝小白菜小白菜是夏季常见的蔬菜 ...

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进入秋天后气候变得干燥,这个季节,我们应该多吃一些润燥的食物.百合甘凉清润,脆嫩清甜,是一种药食两用的滋补佳品,具有养阴润肺,健脾和胃.清心安神.美容养颜等功效.平时我们可以用来搭配煲汤.熬粥.或是做 ...

全民养肺刻不容缓！排毒、补肺、润燥别错过这4道汤！