最高级的养生，就一个字！ / 开普饭

人生,你需要把握的是:开始,要毫不犹豫地开始:如果是时候结束了,是时候干干净净地结束了. 生活不允许妥协.你越往后缩,你能呼吸的空间就越小:生活不是用来凑合的.你越谦虚,一些快乐的事情就离你越远. 无 ...

人这一辈子,能过好自己的日子就已经很不容易了,没有必要也没有那么的精力和时间去仰望他人.我们总是处心积虑地想得到别人拥有的东西,想要别人手里的那颗糖,其实即便是得到了,不管有没有自己手里的那颗甜,生活 ...

人生在世,在于追求幸福,想要变得更好,希望得到更多.然而有时候一个人并不是拥有越多生活就过得越好. 拥有的东西越多,身上所背负的东西就越多.为什么有时候反而觉得自己得到了很多的东西,生活质量上去了,但 ...

读了一阵子<金刚经>,内心确实宁静了许多,佛祖讲要"无我相无人相无众生相无寿者相",大体意思是不要过于"着相",云在青天水在瓶,人生本来是很简单的事 ...

文:梁行我身边的人,都知道我是个有故事的人,时不时总会约我一起喝喝酒,聊聊喝酒趣事,时间长了,渐渐演变成了,有什么好酒啊,或者什么能泡酒的好东西啊,也会让我分享.这不,有个朋友从外地回来,就带了些干 ...

风的通道 (钢琴曲) - 选自<龙猫> (The Path of Wind) 音乐: 许惠钧 - 钢琴曲精选: 宫崎骏代表作‧古典摇篮曲‧睡眠轻音乐作者丨儒风君 · 樱桃来源丨儒风大家 ...

<易经>中有言:"夫少者,多之所贵也."意思是说,凡事以少为贵,少才能得到更多.人生亦如此,多不如少,少的力量,让生活更有质量. 少,是最高级的养生,也是一个人最好的活 ...

<易经>中有言:"夫少者,多之所贵也." 意思是说,凡事以少为贵,少才能得到更多. 人生亦如此,多不如少,少的力量,让生活更有质量. 少,是一个人最好的活法,也是最高级 ...

"最高级的养生"是喝水及时补水好处你想象不到在日常养生中,我们听的最多的一句话就是"多喝水".我们都知道,人体大约60%都是水,水参与了我们新 ...

立冬以后的天气特点和人体特点--"藏". 可以说,立冬以后,不管是饮食起居还是运动,都必须遵循"藏"这个特点. 1·立冬:水始冰,地始冻,万物收藏也. ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [处世哲理] 遇事不较劲,是最高级的养生作者:洞见在知乎上看过这么一个提问:有什么技能在关键时候救了你? 高赞答案只有两个字:认输. ...

不知道从什么时候开始,把养生挂在嘴边的人越来越多. "左手拿着保温杯,右手举着高脚杯,啤酒加枸杞,可乐配党参,敷最贵的面膜,熬最长的夜",是很多年轻人的写照. 然而,大部分的人只是 ...

启明灯 (微信号:QIMING-DENG) 格物就是"轻轻地知道着". △点击播放音频 [原文] 汝今既知非.将向来不发科第,及不生子相,尽情改刷:务要积德,务要包荒,务要和爱,务 ...

让自己舒服才是最高级的养生文字/网络编辑/思思印度的寂天大师曾说:"如果可以改变,有何不高兴?如果不能改变,为何不高兴?"高兴,是因为知足,知足常乐,而懂得随遇而安的人,是最 ...

最高级的养生，就一个字！