筑基 / 开普饭

我们知道,我国古代道门的内丹修炼,有所谓"三关"之说,即-- 初关"炼精化气".中关"炼气化神".上关"炼神还虚". 而 ...

<道德经>的第一章,是从功夫的角度来说的,是说功法.功境.功理.修行人若是能修到虚极静笃,到息住后进入胎息,再玄关窍开,后产真种,恍然阳生,无中生有,采药归炉,温养沐浴,再生.再采.再养. ...

腿法作为一种攻击距离长.力量大的格斗技术,在各种技击术中都有很重要的地位,拳谚"手是两扇门,全凭腿打人"."拳打三分,脚踢七分"都强调了腿法的重要性.中国散打是 ...

今天脉诊第三讲脉诊--第三课脉诊课第三节课开始了常言:心中了了,指下难明今天晚上我们就一点一滴的学习好现场教授大家画脉诊图学员相互把脉分解每一种脉象机理和症状表现做到心中了了 ...

老师!在看点一下呗~

二十四式简化太极拳,转好腰胯,才能打得行云流水,适合初学者二十四式简化太极拳,转好腰胯,才能打得行云流水,适合初学者 Show More

本文是实践<戒色七部曲>的入门基础篇,分为上篇.中篇.下篇三部分.本文内容非常重要,切莫等闲视之. 目录索引 <上篇> 本篇要点:戒色之根本.色是忘掉的,不是戒掉的.戒色是远离 ...

米芾临<十七帖> 北宋僧人惠洪的<冷斋夜话>中记录了一段当时的书法家张商英书写草书的趣事:张丞相好草书而不工,当时流辈皆讥笑之,丞相自若也.一日得句,索笔疾书,满纸龙蛇飞动,使 ...

自从李小龙离开人世,截拳道便成了颇具争论的一门武道.由于李小龙的武学思想主张开放性地接受技巧,所以一部分人只说而不练习截拳道,并自以为得到了李小龙的真传--由武人哲.由武入哲是否意味着放弃技术训练,单 ...

北京厚朴中医今天以下文章来源于厚朴修习营 ,作者厚朴修习营厚朴修习营上士闻道,勤而行之:虽有多闻,若不修行,与不闻等. 写在前面--小编有话说一群修习营的编辑,天天对着电脑,用键盘把修习营的 ...

数字化城市对中国的未来无比重要,已经每日为过亿用户提供高品质的一体化出行服务的高德,不知不觉间成为了一款"国民性"的互联网基础应用. 作者 | Rickzhang 出品 | 子弹财 ...

升化功,是气功中关键的一项功法.现分三步介绍于下: (一)炼津化精津液是入体的高贵物质.古入称它为金津,玉液与甘露. 所谓甘露降于华池, 就是指的津液生于口中.津液与唾液不同,唾液有大量空气泡,浑浊 ...

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