UC头条：头晕, 疲劳, 睡多久都不解乏, 这种小草就可以帮你解决! / 开普饭

[食材]远志.枸杞.炒枣仁各25克,大米250克. [做法]将上述三种食材置于锅中,加入适量清水与大米煮成粥,即可调味食用. 郁症是一种以躁狂抑郁症的一种发作形式常见的心境障碍,主要以显着而持久的心境 ...

点击加载图片无论海带是内部还是外部,都对皮肤有益.如果你吃它,你可以美白皮肤滋养皮肤.如果在室外使用,它可以使皮肤光滑和清洁,并帮助你消除痤疮痕迹.海带中含有大量的纤维素.适当的进食不仅可以排毒清肠 ...

身体很虚弱,但是只要一进补就会上火,到底是怎么回事儿?怎么补又有效又不上火呢? 一句话就能讲明白,如果身体虚了,你是五脏六腑全都虚了吗?如果上火,你是五脏六腑都在上火吗?看完这篇文章就明白了. 点击加 ...

有的人明明夜间睡眠时间已经不短,但第二天起床后却仍然觉得很累,像刚刚干完重活一样.这种越睡越疲惫的情况往往预示着身体存在健康隐患. 越睡越累的原因胃气虚胃主腐熟水谷,是人体气血生化之源,也是营卫之 ...

俗话说:"老筋太短,寿命难长!" 从前筋缩多数发生在老年人身上,但近十几年间电脑普及,中青年人甚至学生这些长期伏案工作和学习的人群都出现筋缩现象. 随着年龄的增长,人体会发生&qu ...

"吃了吗?"这是国人打招呼时最常说的客套话,"吃撑了吗?"这是现代人餐后交流的热词.虽然美食确是生命之光,但吃撑可不是好事! 吃撑,问题大偶尔吃撑不是什么大问 ...

舌头是观察人体健康的重要"窗口",历代医家认为,舌内通脏腑,为气血之外荣,脏腑之外候,舌质.舌苔直接反映人体的生理.病理变化. <临症验舌法>曰:"凡内外杂证 ...

鬼谷子是我国战国时期纵横家的代表人物,其学问深不可测,门下弟子无数.鬼谷子擅长纵横捭阖之术,其中的说服谈判之术,是最重要的一部分.今天我们就和大家共同分享其中的四个要点,学会反其道而行之的方法,让我们 ...

点击加载图片两个小办法,看你胖不胖点击加载图片gif动态图片怎样才算胖? 首先,用体质指数(BMI)判断胖瘦,是最简单也最常用的方式. 量一下自己的体重.身高,用体重(千克)除以身高(米)的平方 ...

记得前阵子在知乎上有位大神写了一篇人死后48小时内的变化,其中在解释尸僵和尸斑变化时直接放了一具女尸,就架在两条长凳子上,支撑点仅仅只有脖子和脚踝,就这样直挺挺的平放! 点击加载图片这知乎的尺度真的 ...

笔记君邀您阅读前,先思考: 创业所需要的底层能力有哪些? 如何让这些能力全面发展? 一.创业所需底层能力: 智商智商指的不是智力,而是进化能力,即你选择了创业,就是选择了终身学习. 最后成功的企业, ...

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