这道营养健康凉拌菜，造型奇特，味道可口，5分钟获得300个赞 / 开普饭

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐您好,我家宝宝马上6个月了,要开始添加辅食了,想问一下您,给宝宝添 ...

俗话说:"鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安".快过年了,加上冬天气候非常干燥,给家人适当多吃点豆腐,既补充水分.增加营养,还讨个好兆头.我家都是豆腐控,隔三差五就会用豆腐炖上一锅美味 ...

如果您喜欢我的美食文章,请点击 "关注",会有更精彩的美食文章奉献给您! 菠菜是一种家常好食材菠菜原产于伊朗,古称为波斯,故菠菜又称为波斯菜.因为菠菜有红色的菜根,又被称为赤根菜 ...

寒露过后,天气越发冷了,特别是北方地区已经进入了深秋,冬天的脚步在慢慢的逼近,这不最近暖气都开始注水了.自打入秋天气变凉后,很多朋友的胃口都好了,开始"贴秋膘",餐桌上也都是各种美 ...

刮油脂清肠胃,适合特味道的凉拌菜,多吃几次身体才清爽蒜泥白肉 [食材]带皮五花肉400克,黄瓜1根,海鲜酱油1.5勺,蚝油1勺,白糖1勺,米醋1勺,辣椒油1勺,料酒1勺,大蒜半头,大葱.八角.花椒粒 ...

大家平时在饭店里用餐,总感觉饭店的菜味道特别香,说不上来的那种香味,在家里就做不出来这种味道,这就是我们常说的"饭店味".可是当你去饭店后厨看厨师做菜的时候,感觉他们用的调味料,和 ...

蓑衣黄瓜准备食材调料,黄瓜一根 / 小葱 2顆 / 蒜瓣 5瓣 / 香菜两颗 / 小米椒 1个 / 筷子准备 1双 / 干辣椒适量 / 醋适量 / 生抽适量 / 白糖适量 / 芝麻油适 ...

皮蛋其实是一种褒贬参半的食材,喜欢吃的人,觉得它是非常好吃的美食.而不喜欢它的人,却觉得它的味道有一点恶心.但不可否认,皮蛋的口感非常不错.今天跟大家分享的是一道皮蛋搭配黄瓜做成的美食,黄瓜皮蛋凉拌菜 ...

我的朋友是比较多的,朋友,周日都喜欢来我家,喝上两盅小酒,谈谈人生,谈谈理想,今天我就给大家分享一道四川特色的凉拌肉菜,保证大家吃了好吃美味. 首先选择一块五花肉,把整块五花肉都放进冷水里,加入葱姜, ...

今天推荐的美味是一道简单开胃的樱桃萝卜. 樱桃萝卜相比其它我们熟悉的白萝卜.红萝卜.青萝卜等. 更像一种水果,少了辛辣味儿,更加爽脆可口. 它外形小巧玲珑,红皮白瓤,圆圆的小萝卜却同样有着丰富的大营养 ...

三伏分别为头伏.中伏和末伏,眼下正是中伏,也是最热的一段时间,持续时间为20天,在这段时间内,气温闷热.炎热.燥热.湿热,人们食欲不振,变得没有胃口,就拿我个人来说,非常讨厌厨房的高温,尤其是油烟味, ...

说起豆腐的做法,想必大家第一时间想到的是麻婆豆腐,主要的调料选用的是郫县豆瓣,青色蚕豆制曲发霉,混合二荆条辣椒制作而成,它赋予了麻婆豆腐醇厚味浓的特点,使得麻婆豆腐在我国各个地区流传,广受欢迎,成为了 ...

这道营养健康凉拌菜，造型奇特，味道可口，5分钟获得300个赞