杨氏太极拳宗师杨澄甫得意女弟子濮冰如珍贵太极拳视频 / 开普饭

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赵斌宗师太极拳问答100条--89.推手应如何注意保护自己? 答:首先要练好基本功,掌握要领,提高水平.不要使蛮力.但是万一失稳,应立即跳出圈子,站稳另来.若站不稳而摔倒,千万不可用手臂撑地.这样容易 ...

太极拳的功夫是走轻灵虚无.稳静松软的劲,其它拳门多是讲神气活现.刚柔相济的劲,太极拳是神意内敛,外家拳是精神外露,内外功之区别也就在于此. 太极拳的练法,其最重要的是身势放松,稳静心性,修养脑力,清醒 ...

武术人 49篇原创内容公众号学拳推荐丹田功秘法以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在 ...

屏风绢本设色 59 cm×85cm 于敏,女,山东济南人,毕业于山东艺术学院美术系,后就读于天津美术学院,学习同等学历硕士研究生课程,专攻人物画,是我国著名美术家,美术教育家何家英最得意的弟子和研究 ...

我们来看几张经典的杨澄甫宗师的拳照图,发现他的上半身都是稍微倾斜,而现在人打太极拳几乎都是身体笔直的. 为什么会有这样的不同?练拳不都是要求"立身中正"的吗? 这大概是对" ...

<万年长青>珍贵资料牛春明先生,1881年出生于北京的一个满族家庭｡少年时期,由于家境贫寒,历经坎坷｡1901年,21岁的他进意大利在京创办的国施医院学医,适逢杨式太极拳健侯师祖(号镜湖 ...

我们习惯了欣赏陈逸飞.潘鸿海等人笔下浪漫唯美的东方女性画面很少看到吕佳这样表现东方女性的华丽画风吕佳的父亲本来就是一个出色的油画家她在进修于中央工艺美院时又师从范曾具备良好的传统文化和艺术底蕴 ...

顾飞年轻时留影顾飞出生于清末民初1907年,历经清朝.民国.中华人民共和国三朝,于2008年102岁时仙逝.她成长于军阀混战年代,那个特殊时期相对宽松的政治,催生了一批饱学诗书的民国学界" ...

习拳悟道,身心并养 --<如鸡抱卵须常听> (一)制欲壮胆,妙悟柔刚胡海牙先生指出,练拳对于静功的习练很有帮助,因为静坐久后,虚火上升,不仅杂念丛生,而且情欲难以克制,而打一趟拳下来,就 ...

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