睡懒觉真的很爽，但代价是认知能力可能会受损…… / 开普饭

总是容易忘记东西放在哪: 和好久不见的熟人碰面却发现想不起名字: 一旦醒来,再困也睡不着了: 注意力无法集中超过半小时: 思考.解决问题的能力大大降低-- 看到这里,你是否已经对号入座了?其实这些问题 ...

2021-07-04 08:40 10条定律,教你减缓大脑衰老书入法随着年龄的增长,我们的大脑运转也不像以前那样灵活:记忆力变差.注意力不集中.情绪低落等等问题随之而来,阿尔茨海默病等老年人大脑问 ...

圣路易斯华盛顿大学医学院的研究人员进行的一项研究显示,睡眠时间短或长的老年人比睡眠量适中的老年人认知能力下降得更严重,即使考虑到早期阿尔茨海默病的影响. 圣路易斯华盛顿大学医学院官网10月20日消息 ...

摘要随着年龄增长,各种原因都会导致人们认知下降. 老年人一旦确诊有轻度认知障碍,在5-7年内50%-70%的人会转化为阿尔茨海默症. #老年痴呆##中老年##老爸老妈##认知症##脑健康# 运动习惯 ...

我们知道,良好的社交关系,往往会让一个人更年轻.更健康.与此同时,基于良好社交关系中的充分交谈,对健康也是大有好处的. 一项由纽约大学研究人员主导的新研究表明,交谈可能是健康心灵的关键. 研究人员称, ...

全力以赴的感觉 <绿皮书>曾获得第91届奥斯卡金像奖,这是一部让我印象深刻的电影.电影根据真人真事改编.故事发生在二十世纪六十年代的美国.讲述的是1962年的美国,一名黑人钢琴家唐谢利,雇 ...

不爽就分,不快就离,过成悍妇真的很爽吗? 文:晓彤图:网络张雨绮霸头条了,持刀伤夫热搜登顶,次日离婚霸气无二!比波叔狠,比波波冲,这架势,没有三五十天她是凉不了了. 关于对付渣男的策略,我以前写过 ...

上班老是弯腰驼背?下班腰酸背痛?相信我,小编懂的!发现这么一套打开肩膀和胸腔的序列,小编试了试,做完真的很爽. 你需要用到的辅具: 1. 瑜伽砖两个(没有的话用书本摞起来代替) 2. 椅子一把 ☟ - ...

逮嘎侯,我是做单菜还好叨叨的小编图杨. 前段时间,相信大家都有这样一个感觉... 行情真的难做啊... 只有昨天一片长红,有种多头又回来的感觉,但是谁也不敢预测,这次会走到哪里~~ 今天小编带大家回顾 ...

2500元档手机市场,有一部开售半小时不到全网销售额就到3亿的手机,它就是iQOO Neo5. 上手一周后,我将从处理器.独显.快充.影像.设计等多个方面,跟大家分享一下这一周的体验. 独显下的手游世 ...

大家好,我是野食小哥. 你有多久没吃烧烤.火锅了? 有没有甚是想念? 不好意思我最近都吃过了图片来源:soogif 好吃是真好吃回想起来馋也是真的馋但要是再吃一次一模一样的也实在没啥新意 ...

某位网友总结的,富人的一生和穷人的一生.无比真实!这也可以解释为什么现在越来越多人不愿意结婚.对于富人来说,结婚的不是事.但对于穷人来说,结婚就是耗尽自己的资源,开始相互消耗对方.不结婚是对的,一旦结 ...

作者 | 野格十点人物志原创那只金青鸟最爱热闹,家里客人越多,它叫得越响亮,彷佛是在炫技. 阳台上挂着七只鸟笼,灰燕.白燕.鹦鹉--七个品种的小鸟里,高大爷最爱这只金青,它是去年春节过后大爷自己培 ...

你知道什么叫时间的复利吗? 大科学家爱因斯坦所说的:"时间加复利的威力,比原子弹还可怕.";股神巴菲特说过,财富里面最重要的不是现在赚多少钱,而是复利效应,复利是这个世界的第8大奇 ...

睡懒觉真的很爽，但代价是认知能力可能会受损……