腰大肌触诊与分析
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触诊：腰大肌
腰大肌 起自腰椎两旁,与髂肌共同终点于股骨小转子上,合称髂腰肌.它居于脊柱腰段椎体与横突之间的深沟内,成纺锤状.肌束向下逐渐集中,联合髂肌的内侧部,形成一个肌腱,穿过腹股沟韧带与髋关节囊之间,贴于髂耻 ...
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腰大肌
腰大肌(Psoas major muscle)也称大腰肌,位于腰椎椎体侧方,腰椎横突的前方,为一长梭形肌肉,起自腰椎两旁,与髂肌(Iliacus muscle)共同终点于股骨小转子(Lesser tr ...
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腰肌的解剖学和生物力学
髂腰肌肌肉群:位置与作用 腰大肌位于髋关节前侧的深处和脊椎的下半部,有时也被称作(有力的腰肌)(mighty psoas).它是人体最重要的骨骼肌,同时也是一条非常重要的姿势肌,因为它是唯一一条连接 ...
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干货分享，准确定位骨盆
人体体表标志在临床疾病的检查和治疗中应用十分广泛,精准的体表定位,可以帮助高效诊断和治疗疾病. 是从业人员应具备的基本技能,对于诊疗至关重要,但要完全掌握十分困难. 骨盆区的特征和功能 骨盆是肌肉骨骼 ...
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【髂腰肌】腰痛不可忽略的肌肉
"腰痛不可忽略的肌肉" 说到髂腰肌大部分人都很熟悉它的名字 但却不一定清楚它的功能. 髂腰肌又是怎么引发腰痛的呢? 请看下面的分析 髂腰肌 很多人以为髂腰肌只有一块肌肉,但它其 ...
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好痛痛: 下背痛之產後下背骨盆疼痛 (by 尤稚凱醫師)
腰酸背痛是很常見的症狀,常見原因包括姿勢問題.肌肉失衡與代償.椎間盤突出等等,但是有一個族群的下背痛並不太一樣,那就是孕婦生產後的下背骨盆疼痛.其慢性疼痛原因之一,是因為骨盆的韌帶鬆弛,造成骨盆與腰椎 ...
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脊椎侧弯与骨盆倾斜
骨盆侧倾往往并不是骨盆的结构歪斜,而是因肌肉张力导致的不平衡. 从正面观测时,左右髂嵴的高度不平衡,这就会使得一侧骨盆升高,另一侧自然下降,上升和下降会同时进行:也常常出现一侧腹肌收缩,脚跟即将抬起的 ...
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腰大肌触诊及功能详解
腰大肌(Psoas major muscle)也称大腰肌,位于腰椎椎体侧方,腰椎横突的前方,为一长梭形肌肉,起自腰椎两旁,与髂肌(Iliacus muscle)共同终点于股骨小转子(Lesser tr ...
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腰大肌、髂肌（髂腰肌）解剖及触诊
腰大肌附着点: 起点:第12胸椎 ~ 第5腰椎横突.椎体及相应椎间盘外侧 止点:股骨小转子 功能 ·屈曲髋关节 ·外旋髋关节 神经支配 ·腰丛 ·第1~4腰神经(L1 ~ L4) 功能解剖 腰大肌和腰 ...
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腰大肌短缩症状分析
腰大肌是一块屈髋关节的主要肌肉.它附着在12肋,腰椎体前缘,腰椎横突及椎间盘上.由它的附着点可以看出它与腰痛有很大的关系,也与腰椎间盘突出坐骨神经痛有关系. 腰大肌在腹部的最深层,它的后面是腰方肌.在 ...
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腰大肌肌间沟阻滞
要点:腰大肌肌间沟阻滞的原理,卧床时间,疗程 一．原理:将穿刺针的针尖刺入腰大肌间沟,使注入的局麻药液沿该肌沟扩散,从而阻滞股外侧皮神经,股神经,生殖股神经,闭孔神经及与腰丛有关的各神经 二．适应症 ...
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腰痛与腰大肌有什么关系
许多人的腰部不舒服,多半与腰大肌(psoas major muscle)的痉挛紧缩脱不了关系,为什么呢?这就要从腰大肌的解剖功能说起了. 腰大肌分别位于腰椎两侧,起点在胸椎第12节及腰椎1-5节,止点 ...
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劳损的腰大肌，出笼的“百病之源”
不管是偶然或是经常 我们每个人其实都受到过腰痛的困扰 但是腰痛的原因却是多种多样 但是当你久坐或久站后腰部出现酸痛.胀痛,或是表现为刺痛.灼痛 腰痛症状在劳累时加重,休息时减轻 不能坚持弯腰工作,经常 ...
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如何在瑜伽体式中，找到腰大肌的启动？一定要试试！
来源:瑜伽路上(ID:Yoga-Road) 腰大肌是比较深层的肌肉,平时很少对腰大肌有觉知,今天推荐几个简单的方法,找到腰大肌的启动. 1.在三角式中启动腰大肌 来到三角式,让左膝盖稍微弯曲,左手肘推 ...