包乾书丨莲颂 / 开普饭

莲子心也就是莲籽中间哪一个绿色的胎芽胎心,很多人到吃莲籽的状况下全是避免吃到莲子心,或者坚决将其挑出,因为莲子心的味道十分苦.事实上莲子心是一味功效很好的中草药材,下面就随我一起来把握下莲子心功效与副 ...

荷花随风落,莲蓬亭亭生.每年的六七月,莲蓬陆续上市.新鲜莲蓬里的莲子剥下来后,剥去绿色的莲子壳,得到的莲子可以直接吃,去掉苦寒的莲子心味道甘甜可口.而莲蓬的莲房.莲子.莲子芯,同时也是中药.岭南地区炎 ...

入伏后的天气,如同磨人的小妖精,让人"热血沸腾"."汗流浃背". 虽然说出汗是好事,能解暑降温促进代谢,但是,当汗出太多,我们的心就不那么舒坦了~ 夏季,为何& ...

钻心莲子现在看视频,听到谐音梗的时候,弹幕总是刷过许多"谐音梗,打钱",估计屏幕背后的其他观众也和我一样,露出会心一笑. 其实谐音梗大家是一直爱用的.最早知道就是小时候,读&qu ...

我居住的小区对过是一所小学校,孩子们放了暑假,周围各种补习班.兴趣班乃至舞蹈队.球队.武术队.练琴房,开始热闹起来. 很多孩子要在这个暑假里,参加这个补习班那个特长班,要不就是夏令营.拓展训练,每天一 ...

一片翡翠的湖泊,隐在湿湿的雾里.这里是人间仙境,是绿色的海洋,是鸟儿的天堂,是扩大的盆景.徜徉在碧荷中,一股请香阵阵扑鼻.它就是东晋<报温峤书>中说: "吾忧西陲,过于历阳 ...

莲籽这类食材是由莲子肉和莲子芯两一部分构成的,另外也归属于中药材的一种,实际上莲子肉的色调一般全是黄棕色,吃起來味儿有点儿很涩,但是却带有许多的黄酮及其药用价值成份,能够对多种多样病症开展医治,莲子 ...

五中校庆拾遗告诉我你已经爱上了五中作者:包乾书 1996年古田五中40周年校庆,规模恢宏.五湖四海各届校友,以及各级领导.社会名流云集校园,气氛热烈,成为五中校史上一段佳话. 庆典之前,校庆筹备会 ...

时光倒流回1956年9月1日. 平湖小学原育英教学楼的一间大教室里,整齐地排列着30副新造的双人课桌椅,坐满新招的一个班级学生. 室内墙壁粉刷一新,正面黑板上方的墙上,挂着一面三角形的红色小布旗,旗上 ...

野渡风微波不扬, 小舟如叶荡斜阳. 嗤它飞鸟缘何事? 却与行人一样忙. 这是古代平湖"后清源八景"<樟渡>诗.樟渡即林樟渡口,位于平湖下都瓦厂山下溪边,它是一个古渡头, ...

忆江南·翠屏湖环湖路家乡美, 路绕翠屏湖. 漫步兜风空气净, 驱车览景水波舒. 崎岭变通途. 一一手记驱车览景水波舒期盼已久的古田翠屏湖环湖路,终于通车了. 虽然是隆冬季节,但通车时家乡平湖 ...

平水韵七绝十三首过环湖路玉源溪大桥一望虹桥百丈长, 高空横道接双洋. 千秋伟业牢撑住, 山里等飞金凤凰. 诗旁白:平湖下都以溪为界,分为东边洋和西边洋,称"双洋". 平湖下都风 ...

冬至朔风过老林,叶落歇鸣禽. 开灶糍粑煮,洗杯酒液斟 . 岁丰含画意,冬硕动诗心. 阴极一阳启,红梅明日寻. 一一手记冬至又叫冬节.古田人过冬至叫做冬节.冬至这天,太阳运行至黄经270°( ...

至今老一辈古田人还记得,上世纪五.六十年代曾经流行一句口头禅,叫"一是半坑,二是道班".这究竟是怎么回事?还得从下面"半坑"和"道班"两件事 ...

太平燕是平湖.古田乃至福州的名菜,不论红白喜事的宴席,必用太平燕,而且安排在第一道. 太平燕由两种主料构成,一是鸭蛋,二是燕丸.这里先谈鸭蛋. 鸭蛋即鸭卵,卵是"乱"的谐音,鸭与& ...

翠屏湖环湖路北段,经过平湖镇下都平洋,这里风光秀美,并且历史文化底蕴厚重. 1958年前,平湖与古田旧城一溪相连,山水相似,两地似乎比美.县城有"玉田八景",平湖有"清源 ...

包乾书丨莲颂